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par Motiv101 (75) | Posté le 17-08-2009 à 16:43 |
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Au menu de ce soir, il y a des artichauts et il est précisé "bouillis"... Puis-je les cuire à la vapeur ? Est-ce pareil ? (moi, je trouve ça meilleur !!) |
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rayon de soleil (CLARET, 34) répond | Posté le 24-08-2009 à 11:04 | ||
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j'ai posé la question à l'équipe Montignac. Sans réponse avant le dîner de ce jour, j'ajouterai des lentilles vertes IG 25
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quillou répond | Posté le 24-08-2009 à 00:41 | ||
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j'avais demandé s'il est possible de remplacer les artichauts par des coeurs d'artichaut en conserve, sybille avait répondu positivement
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Annick répond | Posté le 23-08-2009 à 20:31 | ||
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Dandub pour l'artichaut, justement on peut le manger à n'importe quel repas, mais l' intitulé du repas du soir était glucido-protidique, mais ça aurait dû être protido-lipidique, c'est ça que je voulais dire. Biz
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Eglantine (aix en provence, 13) répond | Posté le 23-08-2009 à 11:59 | ||
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je crois que oui, au contraire, cela garde plus les vitamines..
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DANDUB (14) répond | Posté le 21-08-2009 à 19:47 | ||
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=> annick.
L'IG de l'artichaut est de 20 et peut donc sans problème faire partie d'un repas PL |
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subaru88 (52) répond | Posté le 20-08-2009 à 11:07 | ||
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à propos du micro-ondes, j'ai pourtant lu qu'au delà de 1 à 2 minutes (je sais plus), cela détruisait toutes les vitamines ! ?
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Annick répond | Posté le 18-08-2009 à 20:41 | ||
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Les artichauts sont dans le repas GP, je ne comprends pas pourquoi, le menu étant complétement PL.
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Christobal (Amiens, 80) répond | Posté le 18-08-2009 à 07:55 | ||
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En réalité je n'aime pas trop les artichauts de mon côté
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Christobal (Amiens, 80) répond | Posté le 18-08-2009 à 07:55 | ||
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En réalité je n'aime pas trop les artichauts de mon côté
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Sergio (36) répond | Posté le 17-08-2009 à 22:36 | ||
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Attends Laurent, répète je n'ai pas très bien compris !
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