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par lili (11) | Posté le 08-10-2009 à 08:16 |
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bonjour je me suis apercu que j'avais pris 6oogr sans faire d'écart alors comme je mange pas mal de raisin en ce moment ,je me demande si cela vient de ca !!!!!!!!! merci |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 13-10-2009 à 17:33 | ||
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Aucun problème pour le raisin en phase 1 au sein d'un repas GP ;-)
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nina (14) répond | Posté le 09-10-2009 à 12:58 | ||
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond Posté le 30-09-2009 à 13:05
Le raisin frais est autorisé au sein d'un repas GP. (voir dans produit Montignac) C'est vrai que Sybille ne précise pas s'il on a droit en phase I. |
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ginou (71) répond | Posté le 08-10-2009 à 23:24 | ||
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Raisin IG 45 interdit en phase 1 ? C'est vrai qu'il n'y en a jamais dans les menus, mais l'IG étant inférieur à 50....?
Kiwi IG 50 autorisé ??? Dur dur à comprendre......... |
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Annick répond | Posté le 08-10-2009 à 22:23 | ||
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Ah, je croyais le raisin interdit en phase 1 , mais si Sybille l'a confirme ?
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lili (11) répond | Posté le 08-10-2009 à 20:26 | ||
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hou merci nina ,le matin je me fais souvent mon petit dej avec ,en ce moment il est tellement bon que c'est un plaisir ..........
bisous et merci |
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nina (14) répond | Posté le 08-10-2009 à 17:24 | ||
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lili ne t'inquiètes pas ginou à raison tu peux consommer du raisin le matin ou le soir, Sybille l'a confirmé sur un autre post. A+
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lili (11) répond | Posté le 08-10-2009 à 16:51 | ||
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aie aie aie alors je fais depuis 1 semaine des grosses bêtises
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hélène (83) répond | Posté le 08-10-2009 à 16:15 | ||
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J'ai lu quelque part que ça n'est que pour la phase 2.
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lili (11) répond | Posté le 08-10-2009 à 15:00 | ||
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merci ginou pour ta reponse
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ginou (71) répond | Posté le 08-10-2009 à 10:45 | ||
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Bonjour Lili,
Le raisin FRAIS a un IG de 45, on peut donc en manger (raisonnablement) lors d'un repas GP ou le matin. |
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