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par hélène (83) | Posté le 02-11-2009 à 13:32 | |
si oui comment faites-vous ? |
Marie répond | Posté le 02-11-2009 à 15:38 | |||
idem, je fais attention dans les repas qui suivent à rester à des IG à 35
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quillou répond | Posté le 02-11-2009 à 14:05 | |||
je procède comme nina pour gérer les petits écarts
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nina (14) répond | Posté le 02-11-2009 à 13:54 | |||
Bonjour Hélène,
clique sur "bonus", il y a un thème intitulé "comment gérer les petits écarts", moi ce week-end j'ai fait des écarts alors cette semaine se sera ig 35 à tous les repas. A+ |