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par BETTYDUF (valence, 26) | Posté le 20-03-2009 à 11:26 |
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je viens de voir dans la session d'aujourd'hui qu'il ne fallait pas de jus de fruit le matin. ma fille doit donc renoncer a son verre de jus de pomme 100% pur jus qu'elle prend tous les matins? |
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roger2901 (, ) répond | Posté le 18-08-2018 à 11:37 | ||
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Je surabonde dans la réponse de Sibylle. Le jus de fruits fait maison ou pas entre immédiatement dans le sang, il n'a pas besoin d'être digéré comme le fruit lui-même, donc la glycémie monte tout de suite. Je préconise la prohibition de tous jus de fruits.Oubliez çà et mangez des fruits ./
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adrienlemay (Lille, 59) répond | Posté le 15-01-2018 à 10:09 | ||
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Bonjour,
Pour être certain, le mieux est de réaliser ses jus de fruits par soi même :) |
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Michounette4 (, 98) répond | Posté le 13-01-2018 à 08:45 | ||
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Les industriels choississenr des espèces particulièrement sucrées pour faire des jus. Tu peux d'ailleurs goûter toi même la différence.
Jusquà il y a peu ils pouvaient inscrire "sans sucres ajoutés" dès lors que l'ajout était inférieur à 50g/l mais je crois que la loi a enfin changé. |
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Domituhk (Hong Kong, 99) répond | Posté le 03-01-2018 à 10:53 | ||
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Les jus de fruit du commerce sont trop sucrés ? meme ceux 100% fruits sans sucre ajouté ?
merci |
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Michounette4 (, 98) répond | Posté le 18-12-2017 à 09:11 | ||
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Je remonte cette discussion sur les jus de fruits le matin. Plutot déconseillé donc.
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BETTYDUF (valence, 26) répond | Posté le 20-03-2009 à 12:55 | ||
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ok, merci sybille:)
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 20-03-2009 à 12:28 | ||
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En fait, il faut surtout éviter de commencer le petit déjeuner avec le jus de fruit car cela aurait pour conséquence d'augmenter la glycémie. C'est donc préférable de le boire vers la fin!
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mimix (10) répond | Posté le 20-03-2009 à 11:52 | ||
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tu peux boire des jus de fruits mais que tu auras préparé avec des fruits frais. Car j'ai jus de fruit dans le commerce sont beaucoup trop sucré.
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