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Forum Montignac

Questions sur la méthode Montignac

dejeuner

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par BUFFY58 (58) Posté le 09-12-2009 à 06:57

bonjour,j'ai commencé il y a 3 jours,j'aimerai savoir si par exemple on peut garder le yaourt et la pomme du dejeuner,je me leve tot et à 10heures j'ai souvent un creux,merci et bonne journée
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Toutes les réponses à ce message :

BUFFY58 (58) répond Posté le 09-12-2009 à 19:50
merci pour vos reponses

Sybille_Montignac (Paris, 75) répond Posté le 09-12-2009 à 10:48
C'est en effet autorisé!

Marie répond Posté le 09-12-2009 à 08:21
je crois que sybille avait répondu dans un autre post à une question similaire et il me semble que c'était ok. tu dois pouvoir garder ton yaourt et ta pomme.
De tte façon, tu as droit à des fruits secs ou frais en cas de petits creux.

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