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Forum Montignac

Questions sur la méthode Montignac

Equivalence ?

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par vivi (92) Posté le 15-06-2009 à 12:57

Bonjour,

Par quoi peut on remplacer les 2 tranches de pain intégral ?

Merci
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Toutes les réponses à ce message :

quillou répond Posté le 28-06-2009 à 13:46
même réponse que sergio



neptune6 (saint jean de la ruelle, 45) répond Posté le 28-06-2009 à 13:10
par des wasa fibre ou intégral,
pain noir

jeanne (78) répond Posté le 28-06-2009 à 09:14
moi j avoue que par moment la couleur du pain integral me leve l estomac j ai trouve du pain de mie epeautre integral bio chez naturalia et avez vous goute le pumpernickel?ca bourre l estomac c est sur qu apres ca t as plus faim j en suis a ma 4 semaines ai pris 1kg pas vraiment le resultat recherche je m accroche!!

laurent (lyon, 69) répond Posté le 15-06-2009 à 18:16
désolé

;-)

vivi (92) répond Posté le 15-06-2009 à 17:49
argh ! bon d'accord d'accord
:-)


laurent (lyon, 69) répond Posté le 15-06-2009 à 17:47
Bon, j'exagère, je me fait une tartine le matin qd même.

laurent (lyon, 69) répond Posté le 15-06-2009 à 17:39
Si, ne pas manger de pain !

C'est pas une obligation, juste une proposition (surtout pour nous autres français)

Perso, je ne mange pas de pain, mais depuis toujours car il n'est jamais aussi bon que celui que faisait mon grand père qui était boulanger.

Les frites mayo, ça me manque en revanche :-)

vivi (92) répond Posté le 15-06-2009 à 15:15
Merci Sergio,

Pas facile à la cantine du boulot ... il n'y a pas d'équivalence avec autre chose que du pain ?

Sergio (36) répond Posté le 15-06-2009 à 14:42
Waza FIBRES ( IG 35 ) ou pain essene ou pain pumpernickel ( pas très sur de l'ortographe ).