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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par ELEPHANT WOMAN (BILLIERS, 56) | Posté le 04-07-2009 à 17:24 |
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Faut-il attendre de recevoir des mails de la méthode Montignac? Reçoit-on des menus selon notre sante (je suis diabétique)? Merci de votre réponse |
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laurent (lyon, 69) répond | Posté le 23-09-2009 à 20:38 | ||
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Je suis le programme depuis 4 mois
mais je susi surtout un peu bavard |
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muryin (la roche sur yon, 85) répond | Posté le 23-09-2009 à 20:19 | ||
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merci Laurent
J'aimerais savoir , depuis combien de temps suis tu le programme Montignac.Car j'ai vu que tu répondais a beaucoup de personnes sur le forum. |
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laurent (lyon, 69) répond | Posté le 23-09-2009 à 19:47 | ||
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Je pense que si tu aimes un repas, tu recommence.
Pas de soucis (plutôt des tomates que du melon pour moi par exemple) Le seul truc qui est sûr c'est qu'il ne faut pas manger la même chose tout le temps. Chaque viande, poisson, légume apporte des choses différentes. Sinon c'est une alimentation qui va se déséquilibrer. De mémoire, l'équilibre se fait grosso modo sur la semaine. Donc 3 fois du boudin pas de problème, mais pas 7 fois de suite. ____________________________________________________ Pour les explications, va sur le site montignac tout court je pense : http://www.montignac.com/fr/la_methode.php Si lire sur un écran te fatigue, ou si ça te semble incomplet, achète toi un bouquin sur la méthode, mais je ne pense pas que ce soit indispensable. Sinon, lance un sujet sur le forum :-) Il y aura toujours quelqu'un pour te répondre. |
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muryin (la roche sur yon, 85) répond | Posté le 23-09-2009 à 19:04 | ||
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bonjour j'aimerais savoir s'il est possible de faire plusieur fois le même menu dans la semaine.
Et ou, il faut aller pour avoir plus d'explication sur le programme.En effet, je n'ai plus la possibilite de poser des question(plus de crédit).Alors que je me pose plein de question sur le programme. |
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ELEPHANT WOMAN (BILLIERS, 56) répond | Posté le 04-07-2009 à 20:20 | ||
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MERCI LAURENT
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laurent (lyon, 69) répond | Posté le 04-07-2009 à 18:28 | ||
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bienvenue :
- pas besoin d'attendre les mails, mais il faut comprendre la méthode. http://www.montignac.com/fr/la_methode.php 1 - lire la rubrique "types de repas" pour l'application concrête http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/bonus/types-repas.asp 2 - se familiariser avec les IG : http://www.montignac.com/fr/ig_tableau.php?list=tab 3 - pour avoir des exemple aller dans "repas et listes de courses" __________________________________________________ On ne reçoit pas de menu en fonction de notre santé. Mais je pense que vous connaissez votre diabète et saurez adapter les menus si besoin. |
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