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par poulette (51) | Posté le 15-07-2009 à 14:49 |
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J'aimerai savoir si c'est génant chaque semaines dans les repas de ne pas manger tout ce qui est prévu, et que cela se répète chaque jours? est-ce que ça peut ralentir la perte de poids? |
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poulette (51) répond | Posté le 15-07-2009 à 17:40 | ||
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Merci bien Sybille, en fait je pensais surtout à l'entrée ou le dessert(plus rarement), sinon je suivrai votre conseil en ce qui concerne les quantités.
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 15-07-2009 à 17:28 | ||
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Ce la dépend de ce que vous ne mangez pas. Normalement, ça ne peut pas ralentir la perte de poids mais en revanche, ça peut entraîner un déséquilibre alimentaire.
L'idéal serait encore de diminuer les quantités ! |
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