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FORUM : Questions sur la méthode Montignac

aspartam

par difouaine (Paris, 75) Posté le 08-11-2011 à 08:56

Bonjour,

Je n'ai pas vu de remarques sur l'aspartam, ni en bien ni en mal. Peut-on en consommer ou est-il à proscrire?

Merci d'avance.

difouaine

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Toutes les réponses à ce message :

KATE08 répond Posté le 15-03-2012 à 20:45 Signaler un abus

Vous avez aussi le xylitol, sucre naturel issu du bouleau. Il est bien pour les diabétiques. Il coûte un peu cher, mais on n'en met pas beaucoup. Je l'ai essayé, j'en ai trouvé à CORA, rayon bio et c'est bon. pas d' arrière-goût comme le Stévia.

motivezen (riedisheim, 68) répond Posté le 15-03-2012 à 20:25 Signaler un abus

est ce que c est pour ca que ma perise de sang est nickel sauf les trigliceride je fais beaucoup de flanc et patisseries au fructose et sirop d agave sinon comment remplacer le sucre dans les recettes alors que je deteste le stevia merci beaucoup

LeSisko (Amiens, 80) répond Posté le 10-03-2012 à 15:14 Signaler un abus

ATTENTION AU FRUCTOSE, SIROP D'AGAVE...

Pour ceux ayant des soucis de Triglycérides, oubliez le fructose et sirop d'agave ou alors en toute toute petite quantité et épisodiquement...

Contentez vous de Stevia pure en boutique BIO uniquement.

Le Stevia en grande surface c'est de la vraie cochonnerie...
B-)

ClaireDoray, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 08-02-2012 à 14:55 Signaler un abus

Vous pouvez aussi bien entendu utiliser du fructose pour sucrer vos laitages et vos boissons chaudes. mais aillez la main légère pour déshabituer vos papilles gustatives du goût sucré !

ClaireDoray, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 08-02-2012 à 14:54 Signaler un abus

Vous pouvez aussi utiliser du sirop d'agave ou du sucre de coco car leur IG est très bas :)

rita28 (dubai, 36) répond Posté le 27-01-2012 à 10:38 Signaler un abus

puis la fructose 100% naturelle et organique est elle envisageable? merci

lylas_14 répond Posté le 07-01-2012 à 01:29 Signaler un abus

Je vous rappelle qu'en trop grande quantité le fructose peut nuire au foie et aux reins entre autres
Essayez de vous en passer sinon pas plus de 20g par jour car n'oubliez pas que les fruits que vous mangez chaque jour en contiennent!

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 06-01-2012 à 19:36 Signaler un abus

bon mm a toi ,d'autres questions !!!! on est la bises!!!:

Gnegnes1 répond Posté le 05-01-2012 à 19:05 Signaler un abus

Merci! Ca tombe bien, je commence juste la MM et j'en ai acheté en magasin bio hier.

GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond Posté le 05-01-2012 à 17:27 Signaler un abus

de la stevia en magasin bio pas de probléme !!!!

 



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