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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par manou97410 (Saint Pierre, 97) | Posté le 29-12-2011 à 04:00 |
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bjr. Je suis la méthode MONTIGNAC depuis 4 jours et tous se passe trés bien. Le seul hic, c'est que je n'ai pas forcément tout les bons ingrédients comme suggéré dans la liste des repas. Par quoi puis je remplacer, pour l'instant le pain intégrale. A défaut d'avoir la confiture sans sucre, est ce que la confiture allégé peut convenir. comment faites vous pour faire en sorte correctement cette méthode si vous n'avez pas tout sous la main? merci |
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 30-10-2012 à 16:00 | ||
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N'oubliez pas de participer au tchat dietetique anime par Sybille Montignac, ce mercredi 31 octobre, de 17h a 18h ! Plus d'informations ici : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp
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ClaireDoray (, ) répond | Posté le 26-10-2012 à 15:00 | ||
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Vous pouvez remplacer les crevettes par le poisson de votre choix, des bulots, des moules, du saumon fumé ou de la truite fumé, du blanc de volaille, de la viande des grisons ou encore des blancs d'oeufs pochés par exemple :-)
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sarahlequellec (Nantes, 44) répond | Posté le 23-10-2012 à 17:19 | ||
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Bonjour Yahoo, tu peux remplacer les aliments que tu veux en te basant sur le tableau des équivalences qui se trouve dans la rubrique Outils puis Bonus. Ou encore poser la question directement aux diététiciennes du programme via l'outil Questions Diététiques :)
N'oubliez pas de participer à la formation aux outils, pour bien maîtriser le site, qui se déroule le mercredi 04 octobre à 10h ! Ainsi que le tchat diététique avec Claire le 24 octobre à 17h ! Plus d'information dans l'onglet Actu Coach, à gauche de votre espace minceur :) |
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YAHOO_7 (PARIS, 75) répond | Posté le 22-10-2012 à 16:51 | ||
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farida par quoi je peu remplacer les crevettes merci : :((
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YAHOO_7 (PARIS, 75) répond | Posté le 22-10-2012 à 16:51 | ||
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farida par quoi je peu remplacer les crevettes merci : :((
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YAHOO_7 (PARIS, 75) répond | Posté le 22-10-2012 à 16:51 | ||
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farida par quoi je peu remplacer les crevettes merci : :((
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YAHOO_7 (PARIS, 75) répond | Posté le 22-10-2012 à 16:51 | ||
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farida par quoi je peu remplacer les crevettes merci : :((
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YAHOO_7 (PARIS, 75) répond | Posté le 22-10-2012 à 16:51 | ||
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farida par quoi je peu remplacer les crevettes merci : :((
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YAHOO_7 (PARIS, 75) répond | Posté le 22-10-2012 à 16:51 | ||
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farida par quoi je peu remplacer les crevettes merci : :((
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YAHOO_7 (PARIS, 75) répond | Posté le 22-10-2012 à 16:51 | ||
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farida par quoi je peu remplacer les crevettes merci : :((
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