En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par Annick | Posté le 01-08-2009 à 13:30 |
|
Bonjour, étant accroc au chocolat, peut-on consommer quelques carrés à 70 % et plus dès la 1ère semaine du programme ? |
||
Retour au forum
|
quillou répond | Posté le 01-08-2009 à 21:59 | ||
|
où as tu lu 6 carrés de noir par jour?
*neptune écrit 2 carrés de noir >70% 3 à 4 fois par semaine , après le repas protido- lipidique de midi * neptune écrit 2 carrés >80% après le repas protido lipidique de midi que ce soit chaque jour ou 3 ou 4 fois par semaine, ce n'est pas plus de 2 carrés |
||||
|
|
quillou répond | Posté le 01-08-2009 à 21:59 | ||
|
je sais, quand on aime, c'est peu...lol
|
||||
|
Annick répond | Posté le 01-08-2009 à 20:03 | ||
|
merci à Ginou et Neptune, je vais pouvoir manger mes 2 carrés de chocolat après le repas de midi. Mais j'ai bien lu qu'on pouvait en consommer jusqu'à 6 carrés par jour , du noir à + de 70 % bien sûr?
|
||||
|
neptune6 (saint jean de la ruelle, 45) répond | Posté le 01-08-2009 à 14:42 | ||
|
je mange 2 carrés de chocolat a 80% de cacao le midi & le coach m'a répondu ok
perso celà me permet de ne pas craquer |
||||
|
ginou (71) répond | Posté le 01-08-2009 à 13:53 | ||
|
Annick, bonjour,
Question posée à MM en début de méthode (pas forcément la 1ère), il m'avait été répondu que l'on pouvait manger 2 carrés 3 à 4 fois par semaine, mais uniquement après le repas de midi. C'est déjà bien, non ??? Bonne journée et à + |
||||
