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par _16 est-ce vrai (Fontenay sous Bois, 94) | Posté le 04-04-2012 à 09:40 |
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Je ne trouve pas de pain intégral chez les boulangers, est-ce que le pain complet grillé convient? |
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celteli (Bailleul sur therain, 60) répond | Posté le 17-05-2012 à 13:48 | ||
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On le trouve assez facilement en magasin bio. Sinon tu peux faire comme moi, acheter une machine à pain, de la farine intégrale en magasin bio et tu fais ton pain! C'est facile, économique et pratique.
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GISELEBUFFARD (Castelnaudary, 11) répond | Posté le 06-04-2012 à 23:49 | ||
tu peus trouver du pain de seigle, aux céréales a lider p,et des wasa bleue rayon biscottes,et en magasin bio ,bonne pàques bises::: |
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carpediem67200 (STRASBOURG, 67) répond | Posté le 04-04-2012 à 10:03 | ||
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Bonjour
Si tu te rends dans la liste des indices glycémiques et que tu tapes en haut dans la petite case le mot" pain " tu trouveras la liste des pains que l'on dit " intégral " donc pas de souci. Il y a des équivalences Amicalement Noelle |
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