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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par coco (36) | Posté le 24-08-2009 à 08:26 |
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je suis nouvelle, je commence aujourd'hui,24 aout,ma 1er question :ou acheter les produits montignac? |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 07-09-2009 à 16:10 | ||
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Avec de la crème de soja, c'est parfait ;)
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mlaure21 (21) répond | Posté le 01-09-2009 à 20:08 | ||
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Super!! Manger des spaghetti en repas LP j'en rêvais, MM l'a fait...
Je vois déjà mon assiette de spaghettis à la carbonara!!Avec de la crème de soja, ça devrait le faire. |
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laurent (lyon, 69) répond | Posté le 01-09-2009 à 17:45 | ||
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Le principe c'est qu'avec une viande grasse (donc hors blancs de volailles), il faut associer des IG inf. à 35.
Donc oui. |
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mlaure21 (21) répond | Posté le 01-09-2009 à 16:10 | ||
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Bonjour,
Je suis nouvelle sur le forum.J'ai commencé la méthode le 24 aout. Concernant les spaghettis MM à IG 10, peuvent-ils servir d'accompagnement à une viande pour un repas PL? Merci de vos réponse. Marie-Laure |
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lilian (l' epine, 51) répond | Posté le 01-09-2009 à 10:32 | ||
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quelle sorte de spaghetti faut il prendre
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laurent (lyon, 69) répond | Posté le 29-08-2009 à 20:29 | ||
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pour info, on peu aussi se passer des produits spéciaux montignac, car il sont remplassables par leurs équivalents (comme dit annick)
sauf peut être les spaget à IG très bas qu'il faut acheter en ligne pour les confiottes, il faut les choisir sans sucre (ou au fructose) pour le pain : wasa fibre, pain essène, seigle intégral, pumpernickel |
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Thanys (42) répond | Posté le 28-08-2009 à 20:49 | ||
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bonsoir, je viens de recevoir la méthode, j'aurais besoin de soutien, merci
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gaby (36) répond | Posté le 24-08-2009 à 15:48 | ||
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merci Annick ;samedi et dimanche dans une commune avoisinante de chez moi il y a la foire BIO? je vais y faire un tour.
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Annick répond | Posté le 24-08-2009 à 13:38 | ||
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Bonjour gaby, tu peux trouver les produits Montignac en magasin Bio, ou les commander sur Internet. Tu n'es pas obligée non plus de ne prendre que du Montignac ( qu'il me pardonne lol), il existe du pain intégral, des spaghétti, etc ...d' autres marques et qui font le même effet. Bon courage.
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