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par CURVALE ISABELLE (31) | Posté le 06-05-2010 à 19:30 |
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je suis nouvelle et souhaite savoir à quoi correspond la quantité de lentilles cuites, le riz et le quinoa que l'on peut manger cuites; merci de m'aider je suis perdu |
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Annick répond | Posté le 06-05-2010 à 20:43 | ||
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Bonsoir, une assiette normale. Mais un peu plus selon ton appétit, sans exagérer bien sûr. Bonne continuation et bon courage.
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