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par Ysa5 (Grenoble, 38) | Posté le 18-01-2012 à 16:55 |
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Bonjour J'ai pas trouvé l'indice glycémique poru la creme fraiche sur la liste. Est-ce que on peut l'utiliser dans les repas? Merci! |
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delphinetika (Vallauris, 06) répond | Posté le 18-01-2012 à 23:36 | ||
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Ysa, c'est tout simplement parce que la crème fraîche ne contient pas de glucide :-q . Elle fait partie des lipides donc tu pourras la consommer durant un repas PL
http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/bonus.asp#!/compte/bonus/types-repas.asp Ici, les diététiciennes te conseilleront cependant de plutôt opter pour de la crème de soja ;) C'est meilleure pour la santé :) |
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