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par isabelle-sport (Le havre, 76) | Posté le 31-08-2013 à 12:54 |
bonjour je viens d'acheter ce livre qui est pratique car c'est un format poche. je n'ai pas encore tout parcouru par contre j'aurai voulu que chaque recette soit notée PL ou PG Est ce que quelqu'un l'a acheté??? Il a l'air bien tout de même |
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isabelle-sport (Le havre, 76) répond | Posté le 04-09-2013 à 22:18 | ||
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Merci sybille :D :-q
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 04-09-2013 à 16:44 | ||
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Un petit indice :
- s'il y a de la crème, des œufs entiers, de la viande ou du fromage : c'est une recette PL, - s'il y a un glucide à IG moyen (entre (40 et 50) : c'est une recette GP. ;) |
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sidonie59 (CHABRIS, 36) répond | Posté le 03-09-2013 à 15:55 | ||
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bonjour,
je l'ai acheté mais je ne l'ai que survolé alors je ne peux rien te dire par contre s'il n'est pas note pl ou gp c'est embêtant a nous de trouver !!!! bonne journée |
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