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par KATE08 | Posté le 25-10-2013 à 14:43 |
voici de quoi ravire vos papilles pour un apéritif ou en repas PL avec une salade. Si ça vous intéresse je vous mettrai la recettes. |
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ClaireDoray (, ) répond | Posté le 13-11-2013 à 12:42 | ||
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Merci pour cette idée sympathique pour les apéritifs ! Kate, n'hésitez pas à proposer vos recettes via la rubrique "recettes" du programme Montignac !
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alain_aujourdhui (drancy, 93) répond | Posté le 12-11-2013 à 13:53 | ||
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bon j'ai touvé.... ;)
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alain_aujourdhui (drancy, 93) répond | Posté le 12-11-2013 à 13:40 | ||
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ben elle est ou la recttte Kate??
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broche21 (21) répond | Posté le 31-10-2013 à 00:34 | ||
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Merci Kate pour cette précision
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KATE08 répond | Posté le 30-10-2013 à 10:42 | ||
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.Bonjour et merci. une boite de thon "normale" d' environ 250g et au naturel.
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 30-10-2013 à 09:19 | ||
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Merci pour cette recette Kate :D
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broche21 (21) répond | Posté le 29-10-2013 à 19:54 | ||
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Bonsoir KATE08
Ta recette des petits bouchons au thon me paraît très sympathique. Je vais la faire. Quelle est la grosseur de la boite de thon ? Merci pour cette bonne recette Bonne soirée. |
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ceriseetgriotte (sennely, 45) répond | Posté le 28-10-2013 à 12:10 | ||
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Kate,
Je vais maintenant sur le forum chercher tes dernières recettes!! :-q Tu vas être obligés de nous en fournir régulièrement!!!! :-q Tu n'as pas envie de les proposer au site pour que tout le monde puisse en profiter? Et c'est plus facile à imprimer en passant par les recettes !!!!! ;) Merci, pour tes bouchons, génial l'idée ! Je fais et je commenterais . A+ |
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KATE08 répond | Posté le 26-10-2013 à 19:40 | ||
Merci NATHIE, ils sont repartis car mes petits avaient un cross (6ans) et je suis allée les voir courir. Donc, revenons à nos moutons, voici la recette des Petits bouchons au thon à IG bas : Ingrédients : 1 boite de thon - 50 g de concentré de tomates - 10 cl de crème liquide ou de crème de soja - 90 g de gruyère râpé - 4 oeufs - 1 petit oignon haché - 1 cuil de purée de piment (facultatif) - sel - poivre. Battre les oeufs avec le concentré de tomates, émietter le thon et l' ajouter avec tous les ingrédients aux oeufs battus. Verser le mélange dans des petits moules flexibles (à cannelés pour moi) et enfourner 30 mn à 160°C environ. Servir chaud ou froid, avec une salade dans un repas PL ou même pour un apéro (ce que je fais toujours et il n'en reste jamais). |
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nathie61 (louviers, 27) répond | Posté le 26-10-2013 à 12:13 | ||
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Bonne journée avec tes invités Kate!
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