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par tiami (95) | Posté le 28-01-2009 à 18:42 |
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Bonsoir tout le monde! Question pour Sybille: sachant que la mangue a un IG de 50,peut-on la manger le soir si on ne consomme pas d'autres glucides bas? |
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Sybille_Montignac (Paris, 75) répond | Posté le 29-01-2009 à 12:08 | ||
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Oui, vous pouvez tout à fait consommer de la mangue au sein d'1 repas glucido-protidique, donc le soir!!
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