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par Gégé (64) | Posté le 04-05-2011 à 19:42 |
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Bonjour, Dites moi comment préparer le blé aux deux poivrons ? Quelqu'un peut-il m'aider sur ce sujet ? Merci d'avance ! |
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Claire (Paris, 75) répond | Posté le 17-05-2011 à 11:54 | ||
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Vous pouvez préparer votre blé aux deux poivrons de cette manière : Dans une poele, versez un filet d'huile d'olive et faites le bien chauffer. Couper l’oignon en lamelles et faites-le rissoler. Ajoutez les morceaux de poivrons coupés en petits morceaux. Faites-les dorer puis incorporez le blé. Verser l’eau à hauteur, salez poivrez et couvrez. Faites cuire à feu moyen pendant 30 min. Si besoin, rajoutez de l'eau. Vérifiez l’assaisonnement avant de servir :)
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Gégé (64) répond | Posté le 17-05-2011 à 01:04 | ||
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entier, il est mon blé.
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papillon des champs (28) répond | Posté le 13-05-2011 à 17:12 | ||
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ton blé il est entier ou concassé ? ;)
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