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Forum Montignac

Recettes Montignac

qu'y a t il dans la soupe de legumes de la premiere semaine?

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par Courage62 (Paris, 75) Posté le 15-08-2011 à 12:55

Merci pour vos reponses !
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Toutes les réponses à ce message :

delphinetika (Vallauris, 06) répond Posté le 31-08-2011 à 18:21
Super, plusieurs alternatives de soupe au final :-q :-q

seno (Loupoigne, 14) répond Posté le 31-08-2011 à 10:00
Courage62 : pour les crudités en repas GP voici un assaisonnement délicieux (recette de Corinne ancienne animatrice....coucou Corinne !! ) : eau + moutarde+sirop d'agave+herbes+ qqs gouttes de jus de citron,...bon app :P

seno (Loupoigne, 14) répond Posté le 31-08-2011 à 09:56
Courage62 : pour les crudités en repas GP voici un assaisonnement délicieux (recette de Corinne ancienne animatrice....coucou Corinne !! ) : eau + moutarde+sirop d'agave+herbes+ qqs gouttes de jus de citron,...bon app :P

Courage62 (Paris, 75) répond Posté le 30-08-2011 à 21:11
Super, merci pour vos réponses !
Du coup, toutes les soupes présentées dans les recettes sur le site sont OK !! chouette !
A bientôt

CBMandine (AMIENS, 80) répond Posté le 21-08-2011 à 22:40
oui des crudités non huilées. Mais la soupe de légumes, ce n'est pas ce qui demande tant de temps à préparer, par ex : juste un oignon, un poireau à laver, une courgette à couper en rondelles, et laisser cuire avant de mixer. C'est pas le genre de préparation avec beaucoup d'élaboration.

a24k (le val david, 27) répond Posté le 21-08-2011 à 22:05
bonjour,
peut on, par manque de temps, remplacer la soupe par des crudités par exemple?

CBMandine (AMIENS, 80) répond Posté le 16-08-2011 à 09:07
Eh oui, c'est vrai. Bon appétit Courage62

Sybille_Montignac (Paris, 75) répond Posté le 16-08-2011 à 08:37
Bonjour Courage62,
Comme il s'agit d'un repas GP, vous pouvez mettre tous les aliments à IG<50 : légumes, patates douces, lentilles, pois cassés...

CBMandine (AMIENS, 80) répond Posté le 15-08-2011 à 23:51
Ce que tu veux sauf féculents (pomme de terre, riz...)et pas de carottes ni navet. tu peux mettre courgette, poireau, chou-fleur, céleri... reste de haricots verts...

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