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par carlorinne (Brie Est, 77) | Posté le 12-10-2009 à 08:40 | |
Je suis en phase 1 et j'ai perdu 2.6kg en 5 semaines, donc ca vas tout doux pour moi.Comme j'ai encore 23kg à perdre. Qui peut me parler de la phase 2.Faut t'il avoir tout perdu avant cette phase? Les repas sont t'ils trés différents? Merci de m'expliquer. |
quillou répond | Posté le 13-10-2009 à 22:09 | |||
carlorinne, ton mari est gentil !
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carlorinne (Brie Est, 77) répond | Posté le 13-10-2009 à 20:17 | |||
Merci pour vos réponses, je vais donc rester en phase 1 jusqu'à la perte totale. Pour me motiver mon mari vient de décider de faire la méthode avec moi.Je suis super contente !!!
MOTIVATION++++++++ |
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hélène (83) répond | Posté le 12-10-2009 à 20:59 | |||
OUI il est dit dans les FAQ que tu peux rester en phase 1 jusqu'à obtention de tes kilos perdus puis faire la phase 2 pour la stabilisation.
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Annick répond | Posté le 12-10-2009 à 20:32 | |||
Bonsoir,
La phase I dure 10 semaines. Ensuite on te met les menus de la phase II, mais tu as le choix, car tu continues à recevoir les menus de la phase I.D'après ce que je sais, la phase II est constituée d' écarts plus ou moins importants qu'il faut gérer. Mais je reste en phase I car je n'ai pas assez perdu. |