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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par Mancy (59) | Posté le 09-10-2010 à 19:34 |
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je sui Africaine vivant au Camroun, je voudrais etre en contact avec ceux ou celles qui commencer le 4/10/10 et qui ont plus de 25kg à perdre pour nous encourager mutuellement merci mancy |
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Dominique répond | Posté le 27-01-2011 à 22:32 | ||
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Allez les filles, gardez votre motivation !
@ Lolita : tu peux créer une discussion forum dans "Rencontres et petites annonces" pour rencontrer des membres de la méthode Montignac de ta région ! Si vous avez des questions n'hésitez pas à me contacter ! Dominique Responsable de la communauté |
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Lolita (45) répond | Posté le 27-01-2011 à 08:53 | ||
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Kikou, je démarre et c'est dure !!!! Je cherche à entretenir de réelles motivations avec des personnes de mon profil ! j'ai 41 kilos à perdre !!! et en première semaine !!! je dérape et j'ai du mal à changer les mauvaises habitudes !!!
erci de ta réponse !! Sophie |
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Mancy (59) répond | Posté le 19-11-2010 à 04:55 | ||
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Bonjour lilie!
Vous me dites que vous êtes à 20 semaines et vous ne m'avez pas dit combien vous avez déjà perdu, de mon coté je suis à 6 semaines et j'ai quand meme perdu 6kg et moins 13cm partout , mais au total j'avais 27kg à perdre plus que 21 à ce jour je trouve que c'eqt très bien il ne faut pas se décourager et surtout respecter les IG bas c'est très important, je vous assure ça marche, tenez bon lilie nous y arriverons même si vous perdez 200grs par semaines c'est déjà ça de gagner. J'attend de vos nouvelles. Mancy |
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lilie2259 (saint hilaire sur helpe, ) répond | Posté le 16-11-2010 à 11:04 | ||
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Bonjour,
je suis en 20 semaine et je n'ai plus trop de motivation j'aimerai perdre 25 à 30 kg les premières semaines ont été facile mais là je décroche un peu il faut que je me remotive ++++++++ à bientot |
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