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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par betty2a (20) | Posté le 15-02-2010 à 09:43 |
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Je souhaite accompagner la méthode Montignac de compléments alimentaires ou autres.. Peut être un sport?? je fais 105 kg et je m'essouffle rapidement, donc je ne pense pas aller courir de suite.Que pensez vous de la naturopathie, est ce que quelqu'un connait ? Une des méthode de la naturopathie.. Pour me détendre, retrouver une énergie en plus d'une silhouette?Merci d'avance |
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nes (57) répond | Posté le 07-04-2010 à 21:53 | ||
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La naturopathie permet aux personnes d'être en bonne santé et être en harmonie avec elle même. C'est en quelque sorte,une hygiène de vie.Les exercices physiques permettent une bonne relaxation et le bien être.Effectivement la naturopathie joue un rôle important dans alimentation. Elle fait usage de plantes pour se soigner. Je pense que la M.M. est elle aussi pas mal pour se nourrir, sinon nous ne l'aurions pas choisi. La naturopathie aide aussi a bien connaitre son corps, et a l'écouter. Au sujet du sport, si je peux vous conseiller, car je m'essouffle vite pour cause de problème respiratoire, essayez les sports plus souple pour commencer, la marche (adapter selon son rythme) la natation ou le vélo??? voilà!! bonne soirée à vous
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