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par SUNSHINE (MC) | Posté le 05-04-2010 à 11:22 |
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j'ai un probleme. Je vien d'avoir un accident. Je me suis cassé le femur et maintenant après une operation (on m'a mis une prothèse) j'ai pris de poid et par consequence on genou est tres doulerouus.Quels exercises pourrais je faire que n'implique pas les jambes pour le moment? |
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delphangel10 (HEYRIEUX, 38) répond | Posté le 18-04-2010 à 13:09 | ||
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pourquoi pas la natation?!
ta prothese tu ne la sentira plus ds leau et tu peut tres bien faire fonctionner que tes bras ds l'eau! la natation est un excellent sport ou tu ne ressent pas tes kilos en trop.perso j'adore ca! |
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SUNSHINE (MC) répond | Posté le 05-04-2010 à 20:11 | ||
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merci STELLA. jE APPRECIE BEAUCOUP VOTRE SIMPATIE EN TOUT CAS J'AI DEMARRE LE REGIME; JE LE TROUVE DUR
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stelia (perpignan, 66) répond | Posté le 05-04-2010 à 11:55 | ||
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je ne suis pas calé pour les exercise mais je te souhaite un bon retablissement beaucoup de courage.
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