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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par dominiquerivron (Nantes, 44) | Posté le 24-11-2011 à 08:24 |
Bonjour à vous toutes et à tous ! C'est important de pratiquer une activité physique pour être en pleine forme et en bonne santé, n'est ce pas ? Sybille Montignac vous recommande de faire 10 000 pas par jour pour être au TOP de votre forme ! Découvrez la courbe de pas par ici : http://vip-shopping.aujourdhui.com/fitbug.html Comme votre courbe de poids, elle va vous aider à suivre vos progrès, vos performances ! Cette courbe de pas est à associer avec un podomètre, qui va compter chaque jour chacun de vos pas. Le fait de porter un podomètre à la ceinture vous aidera à rester sur la bonne voie. Voici des astuces pour atteindre les 10 000 pas par jour : - Prenez les escaliers - Marchez à l'heure du déjeuner - Garez votre voiture plus loin de votre bureau - Faites des courses - Faites du shopping - Promenez votre chien - Baladez-vous avec vos enfants Vous allez voir que faire 10 000 pas par jour, c’est plus simple que ce que vous pensiez ! Pour l'instant cette courbe de pas est compatible seulement avec le podomètre Fitbug, qui est disponible sur la Boutique de la méthode Montignac : http://vip-shopping.aujourdhui.com/fitbug.html C'est pas génial ?! Bonne journée ! Dominique Responsable de la communauté |
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michel3214_2 (tours, 37) répond | Posté le 20-01-2012 à 09:43 | ||
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Bonjour
Appareil génial et le challenge est motivant , bien le survetement de sport assorti a la couleur du Fitbug :) A de suite sur les stats |
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ValerieLeSport (ANNECY, 74) répond | Posté le 19-01-2012 à 15:59 | ||
yesss Dominique et j'adore cet outil c'est mon atout forme il ne me quitte jamais !!! et toi ? Qui à un podomètre connecté ? on va pouvoir désormais se challenger !!! |
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morpionne47 (47) répond | Posté le 08-12-2011 à 10:31 | ||
kikou bisous de nous danièle et narbé |
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