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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

utilité du podométre quand on fait du sport en salle

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par iviekongo (schoelcher, 97) Posté le 24-05-2012 à 01:27

bonjour à toutes, je pratique du sport en salle, et j'aimerai savoir si le podomètre compte les mouvements que l'on fait, est ce vraiment utile que j'en achète un? MERCI
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Toutes les réponses à ce message :

mimicigale (Mallemort, 13) répond Posté le 18-03-2014 à 15:09
L une d entre vous a t elle essaye l application gratuite run keepers à partir de son tel ?
si oui est ce efficace pour la zumba, la marche etle vélo ???
Merci

vever45 (saran, 45) répond Posté le 12-02-2013 à 21:15
Hello
En principe je l'utilise lors de la marche et toute la journée pour enregistrer mes pas au quotidien!
Véro

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 11-02-2013 à 23:12
le podo c'est surtout pour la marche
@+

mllm (Charolles, 71) répond Posté le 11-02-2013 à 22:38
perso, en une heure de stretching, y compris des mouvements genre abdo : que quelques pas d'enregistrer. Les mouvements étant lents, ils ne sont pas pris en compte.
Mais ce qui importe, c'est de se sentir bien, et de se muscler en profondeur et en corrigeant ses erreurs de posture.
En revanche, il fonctionne très bien en extérieur et sur le vélo elliptique

sarahlequellec (Nantes, 44) répond Posté le 23-10-2012 à 17:36
N'oubliez pas de participer à la formation aux outils, pour bien maîtriser le site, qui se déroule le mercredi 24 octobre à 10h ! Ainsi que le tchat diététique avec Claire le 24 octobre à 17h ! Plus d'information dans l'onglet Actu Coach, à gauche de votre espace minceur :)

LojuManu (Lille, 59) répond Posté le 16-10-2012 à 06:51
Ca c'est a toi de compter, personne ne fait la meme distance en pas. Tu prend ta voiture tu fait 1 km et tu compte

leopoldine69 (lyon, 69) répond Posté le 15-10-2012 à 19:58
Un km, ca fait combien de pas, a peu pres ? Que je puisse compter mes pas approximativement ?

LojuManu (Lille, 59) répond Posté le 13-10-2012 à 14:37
Moi aussi j'en un normal et il me convient très bien

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 12-10-2012 à 21:54
la chance !!!!!!!!

p2915495_evelyne (89, 89) répond Posté le 12-10-2012 à 15:04
BEN WOUI HI...........

je vais en avoir un ahhhhhhh