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par narcisse51 (PARIS, 75) | Posté le 16-08-2013 à 18:39 |
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dans un régime de diabétique l'on vous conseille d'introduire un féculent dans chaque repas ! depuis que j'avais découvert le livre " je mange donc je maigris " où j'ai découvert l’intérêt des aliments bio, et que j'apprécie depuis ... J'ai un nouveau dilemme, une portion de pâtes ou de riz complet = obligation de doubler ma dose d'insuline rapide pour retrouver une glycémie normale et + 1 kg minimum le lendemain sur le pèse merdouille !!! SI je n'aimais pas les féculents intégraux ou complets ce serait TELLEMENT PLUS FACILE me semble t-il !!! |
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