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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par cw02101978 (luxembourg, 99) | Posté le 28-05-2013 à 08:51 |
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Bonjour, j'arrive à suivre correctement ma structure, je ne mange pas bcp en général. mais il m'arrive d'avoir des pulsions alimentaires! je ne comprends pas pourquoi car je n'ai pas faim et je ne pense pas avoir des problèmes dans ma vie. peut-etre que je me prive trop et après je craque et je mange n'importe quoi. bien à vous |
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KATE08 répond | Posté le 28-05-2013 à 09:42 | ||
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Bonjour cw, tu n'es pas la seule à avoir ces pulsions. Est-ce depuis que tu suis la méthode Montignac ? en cas de craquage, porte tes choix sur des amandes, noix, ou même quelques desserts montignac. Tu culpabiliseras moins. Surtout ne te prive pas pour rattraper tes écarts, ça serait pire après. Bon courage. ;)
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