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Bonjour, je m'appelle Sybille Montignac, je suis présente ici pour vous faire partager mon expérience professionnelle puisque j'exerce à Paris dans le 3ème arrondissement où j'ai ouvert mon cabinet de diététicienne.
Mon objectif sera de vous faire découvrir, via ce blog Montignac, toutes les informations sur la diététique, la méthode montignac, les dernières infos sur la méthode, les astuces et conseils au quotidien, répondre à vos questions (car je sais que vous êtes très curieuses). Et bien sur vous aider à perdre du poids de façon intelligente et durable !
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Un grand merci pour cette belle rencontre au Salon Bien-être ! |
mardi 13-fevrier-2012 |
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Bonjour à toutes et à tous,
Le jeudi 2 février à partir de 14h30, j'ai eu le plaisir de rencontrer des membres de la méthode Montignac pendant le Salon Bien-être, Médecine douce et Thalasso à Paris.
Je tiens à remercier titania5, vacilala22, caroline_92400 et cristelniki d'être venus à cette belle rencontre ! Je n'ai pas eu la chance de rencontrer michel3214_2 qui a rendu visite à l'équipe qur le stand dimanche après-midi, une prochaine fois j'espère !
C'était aussi la sortie exclusive de mon nouveau livre Mes petites recettes minceur Montignac dans la collection « Ma santé au naturel » aux éditions First que j'ai eu beaucoup de plaisir à vous dédicacer !
N'oubliez pas le tchat diététique de 17h à 18h ce mercredi, pour poser toutes vos questions en direct à Claire Doray : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp
Amicalement !
Sybille Montignac
Diététicienne diplômée d'Etat
Amicalement !
Sybille Montignac
Diététicienne diplômée d'Etat
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Rencontrez-moi le jeudi 2 février à Paris ! |
jeudi 1-fevrier-2012 |
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 Bonjour à toutes et à tous, En ce début d'année, j'ai le plaisir de vous rencontrer à Paris au Salon Bien-être, Médecine douce et Thalasso, le jeudi 2 février à partir de 14h30. Pour l'occasion, je serai sur le stand d'Aujourdhui.com, qui a le plaisir de vous offrir votre entrée gratuite,pour télécharger votre invitation, cliquez ici : http://www.aujourdhui.com/contact/invitation_aujourdhui.com.pdf Il ne vous reste plus qu'à préparer toutes vos questions pour que je puisse y répondre en personne lors de cette belle rencontre ! Vous découvrirez également en exclusivité mon nouveau livre Mes petites recettes minceur Montignac dans la collection « Ma santé au naturel » aux éditions First ! Je serais disponible pour une séance de dédicace en direct du Salon Bien-être, Médecine douce et Thalasso ! Ce mercredi, j'animerai le tchat diététique de 17h à 18h, alors venez nombreux pour me poser toutes vos questions ! À bientôt !
Amicalement !
Sybille Montignac
Diététicienne diplômée d'Etat
Amicalement !
Sybille Montignac
Diététicienne diplômée d'Etat
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Pour posez vos questions en direct, pensez au tchat diététique du mercredi ! |
mardi 30-janvier-2012 |
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Bonjour à toutes et à tous,
Je vous invite à participer au tchat diététique de 17h à 18h chaque mercredi ! Pour y accéder, il suffit de cliquer sur cette page : http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/tchat.asp
C'est un rendez-vous parfait si vous avez besoin de réponses concernant la méthode Montignac ! Vous poserez toutes vos questions diététiques en direct concernant les aliments, les produits Montignac, les IG, les menus et les recettes !
De plus, c'est aussi un moment privilégié pour bénéficier des meilleurs conseils et astuces minceur pour atteindre votre objectif en 2012 !
Jeudi 2 février, j'aurais le grand plaisir de faire votre connaissance, puisque je vous donne rendez-vous au Salon du Bien-être, Médecine douce et Thalasso à 14h30 à Paris ! Je vous offre à cette occasion une invitation gratuite alors profitez-en : http://www.aujourdhui.com/
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J-7 et j'aurais le plaisir de faire votre connaissance au Salon du Bien-être Médecine douce et Thala |
vendredi 26-janvier-2012 |
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Bonjour à vous toutes et à tous,
Dans 7 jours, je serais au Salon du Bien-être Médecine douce et Thalasso à Paris pour vous rencontrer !
En effet, jeudi 2 février à partir de 14h30, je serais là pour vous accueillir et répondre à toutes vos questions concernant la méthode Montignac.
Après cette merveilleuse rencontre, je vous présenterai en exclusivité mon dernier livre Mes petites recettes minceur Montignac dans la collection "Ma santé au naturel" aux Editions Firstque je vous dédicacerai !
Pour télécharger votre invitation gratuite et participer à cette belle rencontre, il suffit de l'imprimer :
J'espère que vous serez nombreux à me rejoindre !
N'oubliez pas votre appareil photo pour immortaliser cette belle rencontre !
Amicalement !
Sybille Montignac
Diététicienne diplômée d'Etat
J'espère que vous serez nombreux à me rejoindre !
N'oubliez pas vos livres et votre appareil photo pour immortaliser cette belle rencontre !
Amicalement !
Sybille Montignac
Diététicienne diplômée d'Etat
J'espère que vous serez nombreux à me rejoindre !
N'oubliez pas vos livres et votre appareil photo pour immortaliser cette belle rencontre !
Amicalement !
Sybille Montignac
Diététicienne diplômée d'Etat
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La recette de la tarte aux pommes Montignac ! |
jeudi 25-janvier-2012 |
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Bonjour à vous toutes et à tous ! Vous me l'avez demandé la semaine dernière lors du tchat diététique, voici la recette de la tarte aux pommes avec comme base, une pâte réalisée avec de la poudre d'amande dont vous pourrez vous resservir pour beaucoup de vos desserts. Pour la pâte : - 125 g de poudre d'amande - 1 œuf - 1 C. à S. de fructose Pour la garniture : - 2 grosses pommes Golden - 150 g de compote de pommes sans sucres ajoutés - 1 C. à S. de fructose - cannelle
Préparation : Préchauffez le four à 180ºC (th.6). Dans un bol, mélangez les ingrédients pour réaliser la pâte. Placez du papier sulfurisé au fond d'un plat à tarte et étalez la préparation aux amandes avec les doigts ou avec une fourchette. Enfournez 10-15 minutes jusqu'à ce que la pâte commence à dorer. Pendant ce temps, lavez, épluchez et découpez vos pommes en fines lamelles. Versez la compote sur la pâte et étalez bien. Disposez les lamelles de pommes sur la pâte. Saupoudrez de sucre puis de cannelle et enfournez 30 minutes. Voici une recette très simple et délicieuse qui va plaire à toute votre famille ! Je vous invite à partager avec la communauté toutes vos recettes préférées par ici Si vous avez des questions concernant les recettes Montignac, participez au tchat diététique chaque mercredi de 17h à 18 !
Amicalement !
Sybille Montignac
Diététicienne diplômée d'Etat
Amicalement !
Sybille Montignac
Diététicienne diplômée d'Etat
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