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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 26-05-2022 à 09:27 | ||
Chantal tu vas y arriver !!! Bien sûr on a nos réactions aux surprises qui nous choquent ou nous bouleversent, mais profite de ces retrouvailles familiales pour discuter avec chacun (pendant qu’on parle, on mange moins 🤣?) et surtout bois beaucoup ’’eau toujours un verre (’’eau) a la main,çça marche aussi dans les mariages et autres êêtes de famille ! On est avec toi, ne ’’inquèète pas😉?? ’J’ai bienérécépéré de mes insomnies cette nuit ! Ce matin pansemen🤣 ?? tout va bien, mon mar’ n’a paséspécialement mal rie’ q’un Doliprane ne calme pas. Il est souéagé, son hernie a biénéété rééarée, rien de compléqué selon la chirurgienne ! Je vous souhaite une bonne joérnée ou un bon pont d’ l’Ascension. Avec ma filàe à midi pour nous et avec le soleil, nous profiterons du jardin et de la plancha (brochettes poulet et salade fruits et fraises du jardin !) èTrèsètrès bonne joérnée les amies😘😘 ???? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 26-05-2022 à 09:26 | ||
@Chantal ha les enfants c'est pas facile !!!! courage à toi pense à nous !!!! résiste !!!! resiste!!!! resiste !!!! passe un bon week end amuses toi mais pas à table !!! non non |
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Chantal_60200 (, 60) répond | Posté le 26-05-2022 à 06:43 | ||
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Bigre qu’elle activité ! Je ne vous oublie pas loin de là mais peu de temps libre ces derniers jours
MARTINE je suis heureuse pour toi que l’intervention de ton mari se soit bien passée Après 3 journées de contact quasi ininterrompu avec du sucre et sans y toucher, j’ai eu un gros choc hier soir en découvrant sur Instagram que ma cadette s’était faite tatouer tout le bras et BOUM tombée dans le pot de glace et autres bêtises dont je ne suis pas fiérote Allez c’est parti pour les mégas cousinades, j’appréhende et ne sais pas trop comment je vais gérer tout ça, pas grosse confiance en moi Penser à vous devrait m’aider. Je risque d’être un peu hors forum pour ce week-end Belle journée de l’Ascension à toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 25-05-2022 à 22:37 | ||
OUFFFF C'est fait.. MARTINE DORS BIEN AINSI QUE TON PIERRE 💤💤💤💤????À À TOUTES ET TOUS EXCELLENTE ET DOUCE 😴😴😴T???琯†† |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 25-05-2022 à 20:47 | ||
MARTINE, merci pour ces nouvelles, te voilà rassurée. Dors bien cette nuit. Chapeau pour ton courage dans ton rôle d'infirmière!!! Passe une bonne soirée et chouchoute bien ton Pierre. Bises. |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 25-05-2022 à 20:25 | ||
@Martine super si tout c'est bien passé maintenant attendre le résultat repose toi bien cette nuit pour récupérer d'hier tu vas faire l'infirmière maintenant bravo ! bonne soirée à toutes |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 25-05-2022 à 19:53 | ||
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Bonsoir mes amies, me voici !
Tout s’est très très bien passé pour mon Pierre : 7 h à la clinique… je l’ai récupéré à 15h, tout frais ! Même pas mal 🤣? Merci pour vos penéées et vos gentils messages, ’’avoue je suis soulaéé…… je ’’avais quasiment pas dormi de la nuit, je me rattraperai ce soir. Bien que je doive bien le surveiller la premèère nui…… Pour la suite RV mi juin avec LA chirurgienne ! En attendant je ferai chaque jour le pansement apèès la douche💦?? KO , merci, bonne soérée, bonne nui😴💤🌙????? |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 25-05-2022 à 18:36 | ||
Coucou à vous toutes MARTINE, est-ce que tout s'est bien passé? Gros bisous à vous toutes. |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 25-05-2022 à 09:17 | ||
Bonjour, je t'accompagne Charlotte.. MARTINE bisess |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 25-05-2022 à 08:33 | ||
Bon mercredi à vous toutes ici beau soleil une pensée pour Martine et son mari |
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