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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 24-03-2023 à 09:08 | ||
Prends soins de toi Lola ..... bon rétablissement bon vendredi à toutes |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 23-03-2023 à 20:11 | ||
Bonsoir les motivés 🙂?, J'ai vu le pneumologue, éésultats assez encourageants. Mes bronches se sont referéées suiteàà l'infection Covid. J'ai un traitement de ventoline et Relvar (poudreàà inhaler) pour ééouvrir mes bronches.ÇÇa vaêêtre long mais heureusement, la radio des poumons est bonne. Je suis contente, je revois le pneumologue le 07/07 afin de baisser voire stopper le traitement. Merciàà vous toutes pour vos messages de soutien !😘😘😘???? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 23-03-2023 à 10:55 | ||
Bonne journée à toutes Attention GRÈVE... MANIF.... |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 23-03-2023 à 09:24 | ||
Bonne journée les motivées ! Bonne convalescence lola |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 23-03-2023 à 08:42 | ||
bon jeudi à toutes |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 22-03-2023 à 12:49 | ||
Lola j’espère que ton pneumologue va te donner les meilleurs remèdes pour te remettre d’aplomb 🩻? Annick, ce sont les grandes maéées qui commencent ! Prenez bien soin de vous😘?? Bon mercredà à toutes ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 22-03-2023 à 10:53 | ||
LOLA soigne toi bien La pluie arrive ici......... BONNE JOURNÉE À TOUTES |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 22-03-2023 à 08:40 | ||
prompt retablissement Lola prends soins de toi ok pour le RDV bonne journée de mercredi |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 21-03-2023 à 21:04 | ||
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Bonsoir à toutes,
J'ai rdv demain après-midi chez le pneumologue. En attendant, j'ai eu un appareil en location à la pharmacie pour faire des aérosols à la maison. Ça me fait beaucoup de bien pour respirer. Aujourd'hui, j'ai pû dormir 4 heures cet après-midi et donc récupérer un peu... Ouf, ça fait du bien. Bonne soirée et bonne nuit 🌃🌜🙂??? |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 21-03-2023 à 20:17 | ||
Bonne soirée les motivées ! Lola tu as eu ton RV chez un pneumologue ? Repose-toi bien ! Annick essaie de reprendre ton rythme de sommeil 😴? ÀÀ demain😘?? |
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