En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Appelez-nous au 04 11 88 01 12
Appelez-nous au 04 11 88 01 12

Forum Montignac

Je commence le régime Montignac

Je commence la Méthode Montignac

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-05-2018 à 06:01

Bonjour à toutes et tous,

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" .

La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques :
Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à :
1. consulter votre session du jour
2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour
3. consulter vos plans de repas de la journée

Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique »

Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions !

Bon début de programme !
Retour au forum

Toutes les réponses à ce message :

Lola_1802 (, 21) répond Posté le 13-05-2023 à 20:54

Je vous souhaite une très bonne soirée ☺️.

Lola_1802 (, 21) répond Posté le 13-05-2023 à 20:54

Je vous souhaite une très bonne soirée ☺️.

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 12-05-2023 à 21:18

BONNE SOIRée à toutes

AMartine (, 38) répond Posté le 12-05-2023 à 14:23

Coucou les motivées 😃?
Pas beaucoup de visites cette semaine !
Demain : peéée ! Courag……

annick_758 (, ) répond Posté le 11-05-2023 à 09:47

Bonjour, bonjour
Belle journée à vous toutes

AMartine (, 38) répond Posté le 09-05-2023 à 09:12

Très bonne journée les motivées !
Bon courage pour la reprise du travail : la semaine sera plus courte 😃?

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 09-05-2023 à 08:43

Bonjour à toutes
bon mardi

Lola_1802 (, 21) répond Posté le 08-05-2023 à 08:02

Bonjour à toutes et bonne journée ! ☀️

AMartine (, 38) répond Posté le 07-05-2023 à 09:37

Merci à toutes les motivées !
Un petit café du dimanche…ensemble !
Bonne journée 😃?

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 05-05-2023 à 21:28

JOYEUX anniversaire Martine sans oublier ta petite fille Violette