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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 27-06-2022 à 20:49 | ||
Bonsoir nO Bienvenue dans le groupe. Si tu as besoin d'aide nous sommes là pour te donner les renseignements dont tu auras besoin dans la mesure du possible. Bon courage. Bonne soirée à vous toutes. |
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n0874 (Strasbourg, 67) répond | Posté le 27-06-2022 à 16:53 | ||
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Bonjour, je suis nouvelle dès aujourd'hui
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 27-06-2022 à 14:19 | ||
Bonjour à vous toutes. Passez une excellente journée. Le soleil est là. Aujourd'hui: cake tomates cerise féta, salade sucrine vinaigrette. |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 27-06-2022 à 13:50 | ||
Boujour à toutes pas grand monde bon lundi |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 26-06-2022 à 21:05 | ||
Bonne soirée à toutes journée avec encore beaucoup de pluie amitiés à toutes |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 26-06-2022 à 14:54 | ||
Bonjour les minettes Il fait très sombre et frais. Il a plu une bonne partie de la nuit mais rien de grave. CHARLOTTE j'ai pensé à toi quand on a vu aux infos hier un petit village pris dans la tourmente en Bourgogne. C'était très impressionnant. Rien n'est terminé encore. SYLVIE, BRAVO!!! C'est formidable! MARTINE, CHANTAL passez un bon dimanche ANNICK je pense très fort à toi car le plus dur reste à venir. Je t'embrasse bien amicalement. Aujourd'hui: tatin de pommes et boudin noir, salade d'endives. Passez un bon après-midi. |
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s0669 (bergerac, 24) répond | Posté le 26-06-2022 à 10:46 | ||
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Bonjour à toutes 🙂?
A Bergerac il fait frais ...15 degéés et le temps est couvert...il a plu cette nuit. Sortie éélo...?ÇÇa va éépendre de la ééééo ! On verra bien... Bon dimancheàà toutes😄?? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 26-06-2022 à 08:42 | ||
bonjour à toutes bon dimanche ici c'est encore la pluie avec fraîcheur |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 25-06-2022 à 21:28 | ||
@Annick mon amitié ...... je suis de tout coeur avec toi @So félicitations pour ta perte de poids ...continue tu es sur le bon chemin toutes ensembles!!!! toutes ensemble!!!! dans :le même train vers la victoire tu vas y arriver ....nous sommes là pour t'aider bonne soirée à toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 25-06-2022 à 19:37 | ||
Merci mes amies pour vos gentils messages PRENEZ BIEN SOIN DE VOUS |
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