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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 24-04-2022 à 18:46 | ||
Pluie, orage...juste une éclaircie pour mon barbecue avec mes princesses .... Très bonne journée, j'espère qu'il en a été de même pour vous Gros coups tonnerre au moment du vote et grosses gouttes à la sortie... .. Mes chats ont peur du tonnerre 😆😆?? Le calme est revenu... Bonne soéréà à toutes eà à tous |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 24-04-2022 à 16:47 | ||
Coucou les motivées ! Je viens juste 5 mn pour vous offrir une petite pause thé 🫖? Tèès bonne fin ’’apèès-midi😘?? |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 24-04-2022 à 10:43 | ||
Voilà, je reviens de faire mon devoir de citoyen ! A pieds 🤣? A midi ââbles de lapin moutarde et haricots verts ! Il a bien plu toute la nuit tant mieux ! Ce matin un brin de soleil mais un petit vent froi…… Bonne jourééeàà tous😘?? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 24-04-2022 à 09:51 | ||
Bonjour à toutes ici c'est la pluie aussi bon dimanche |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 24-04-2022 à 09:00 | ||
Coucou Pluie cette nuit, il y en avait besoin .. Bon dimanche à toutes et à tous |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 23-04-2022 à 20:59 | ||
bonne soirée à toutes ici c'est la pluie bonne nuit à toutes toutes toutes |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 23-04-2022 à 20:57 | ||
je vous joins le petit train de Linou avec mon amitié à toutes moi c'est fait |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 23-04-2022 à 17:15 | ||
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Annick oui j’ai semé mes radis ronds et longs. On verras bien s’il sortent. J’ai même été obligée d’arroser car mes carrés de jardin étaient secs secs et là, il tombe 3 gouttes de temps en temps… bizarre ce temps, tristounet !
Bonne fin d’aprem 😘? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 23-04-2022 à 15:06 | ||
Retour de courses ... Quelques gouttes de pluie puis beau soleil !!! Un p'ti café avec plaisir MARTINE .. Acheté 2 grandes jardinières avec réserve d'eau et 20 géraniums lierre rose et rouge plus 1 lobélia bleu...... As-tu semé tes radis MARTINE ???? Je vais en semé au milieu des fraisiers, (les fraises commencent à se former) Bon après-midi à toutes et tous |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 23-04-2022 à 12:54 | ||
Chapeau Annick ! Il y a longtemps que je n’ose pas monter sur ma balance… J’attends je ne sais quoi… d’être plus raisonnable, c’est ça ! |
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