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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 | |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
AMartine (, 38) répond | Posté le 09-04-2023 à 08:53 | |||
Bonjour les Morteau 😘? Joyeuses ââques ! |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 09-04-2023 à 08:53 | |||
*Les motivées bien sûr 🤣? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 08-04-2023 à 12:26 | |||
Beau et bon week-end .... Chocolats avec modération..... |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 08-04-2023 à 11:10 | |||
Très beau week-end de Pâques ! A bientôt 😘? |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 07-04-2023 à 12:54 | |||
Bonjour à toutes, passez un excellent week-end de Pâques ! 🐰? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 07-04-2023 à 11:51 | |||
Bonjour les amies Nuit presque correcte.. Ça fait du bien..... Le soleil est là... LOLA Prends bien soin de toi BON vendredi à vous toutes et tous qui passez par là CANDY, SYLVIE, SABINE, DANIELLE, JEANNE..... BIZZZ |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 07-04-2023 à 09:49 | |||
Très bon vendredi Saint ! Prenez bien soin de vous 😘? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 06-04-2023 à 21:20 | |||
bonne soirée à toutes |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 06-04-2023 à 20:25 | |||
Bonne soirée à toutes 🌷? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 06-04-2023 à 12:10 | |||
Bonne journée à toutes |