En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
||
Retour au forum
|
Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 14-03-2022 à 10:51 | ||
Bonjour les Minettes Malgré un endormissement tardif, la nuit a été bonne. Je vois ANNICK que cela n'a pas été ton cas, une petite sieste?! L'oiseau que tu as posté est magnifique!! l'Oiseau du Paradis!! MARTINE, avec ce qu'il a plu, ton gazon va pousser à grande vitesse. J'ai vu que Brigitte est venue nous faire un petit coucou dimanche, c'est très gentil. Un timide rayon de soleil il est encore bien indécis. Ce WE il a beaucoup plu, nous sommes partis avec la pluie et la grêle sur la route et nous sommes revenus avec la pluie. Le ciel était noir avec éclairs. Je fermais les yeux pour ne pas voir. La grêle a causé un accident entre 5 voitures l'une d'entre elles avait perdu une roue arrière. Le choc avait dû être très violent mais nous n'avons pas vu d'ambulance. La grêle recouvrait la route et les voitures ont dû déraper. CHARLOTTE, passe une bonne journée, rando? Gym? Danse? Quoi qu'il en soit prends du plaisir. BRIGITTE, si le cœur t'en dit de revenir, sois la bienvenue. Bises à vous toutes toutes. |
||||
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 14-03-2022 à 09:36 | ||
Bonjour les motivées ! Bonne journée hier, malgré la pluie qui est enfin tombée en milieu d’après-midi, ce matin beau soleil 🌞? !ÇÇa devrait bien pousser mon gazon éénoéé😀?? Fait une petite sieste Annick pourérécépérer un peu ! Ta èièce se remet ? Ton petit Medhi doiê être content ! Je vou souhaite une belle jouéné😘 ?? |
||||
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 14-03-2022 à 09:33 | ||
Bonjour Belle journée à vous toutes.. NINA .. DONA.. CATT..???? |
||||
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 14-03-2022 à 08:57 | ||
Bonjour à toutes ici soleil bon lundi |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 14-03-2022 à 03:13 | ||
Encore une petite nuit 😞👹?? BON LUNDÀ À VOUS TOUTES |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 14-03-2022 à 03:08 | ||
Bonne nuit |
||||
|
|
Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 14-03-2022 à 01:01 | ||
|
Basilic et non basilique. Je vais aller me coucher.
|
||||
|
|
Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 14-03-2022 à 00:58 | ||
Bonjour, bonne nuit Nous sommes rentrés de notre WE chez les enfants. Vendredi et samedi chez notre fils et belle-fille et dimanche chez notre fille où nous avons fêté son anniversaire, 41 ans la petite. Nous avons passé de très bons moments tous ensemble. Les uns comme les autres nous ont bien gâtés. Cela faisait plaisir d'être tous réunis. ANNICK, avec retard, je souhaite à Mehdi un bon anniversaire. Sa maman est sortie de l'hôpital c'est un soulagement. Quant à ton fiston, il fait un voyage extraordinaire!!! Je vois que tu es pleine de courage et d'idées pour tes plantations. Chez moi aussi le basilique et le persil montre leur nez. MARTINE, j'espère que tu as passé un bon WE et ne te néglige pas surtout. CHARLOTTE, tu trouves qu'il n'y a pas beaucoup de monde sur le forum? Nous sommes 4 fidèles et parfois quelques personnes qui s'invitent et qui repartent. il ne tient qu'à nous de le faire vivre, mais comme partout, il y a des hauts et des bas. Audeline nous a fait une quiche tatin, je ne connaissais pas et c'est très bon, avec une cassolette de fruits de mer, et des profiteroles. Tout était fait maison même les choux, la glace, la ganache. Mes chères Minettes, passez une bonne nuit et à demain. |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 13-03-2022 à 20:27 | ||
bonne soirée |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 13-03-2022 à 14:59 | ||
Bonjour à toutes ici c'est la pluie bon dimanche chez tes amies Martine ma fille est repartie avec la pluie |
||||
