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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 11-03-2022 à 22:28 | ||
Bonne nuit faîtes de beaux rêves |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 11-03-2022 à 21:12 | ||
Bonsoir les motivées ! Je n’ai pas eu beaucoup de temps aujourd’hui : ce matin RV chez le médecin pour mes allergies, elle m’a rappelé que j’avais un an de retard pour ma coloscopie et 3 mois de retard pour la mammographie 😩? Je vais prendre mon ééééphone èès lund…… Et puis jardinage encore : ’’ai planéé mon olivier que ’’avais garééàà ’’inéérieur cet hiver, sorti tous mes pots et mis de ’’engrais un peu partout (rosiers, rhododendrons, azaéées, hortensia……) Je suis un peu KO ’’avoir aussi beaucoup manipuéé le balaiàà gazon😅?? Je vous souhaite une bonne fin de soérée et une bonne nuit.😴💤🌙?😘??? ?? |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 11-03-2022 à 14:24 | ||
Bonne journée à toutes. Nous nous apprêtons à partir. Bon WE. |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 11-03-2022 à 13:27 | ||
Bonjour à toutes bon vendredi ici ciel un peu nuageux avec du vent |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 11-03-2022 à 08:53 | ||
Bonne journée à toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 10-03-2022 à 23:37 | ||
Dormez bien mes amies et faites de beaux rêves Bizzzz |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 10-03-2022 à 21:50 | ||
bonne soirée à toutes |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 10-03-2022 à 14:09 | ||
Bonjour les Minettes Ici il pleut et ce sera comme cela tout le WE paraît-il. Belle journée à vous toutes. Chacune à ses occupations. |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 10-03-2022 à 09:12 | ||
Bonjour à toutes bon jeudi ici soleil |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 10-03-2022 à 08:47 | ||
Coucou les miss Bonne journée à toutes |
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