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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 04-03-2022 à 09:01 | ||
Salut les motivées ! Je vous souhaite une très bonne journée avec du soleil partout. |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 03-03-2022 à 21:39 | ||
bonne soirée à toutes cet aprés midi j'ai fait faire le controle technique de ma voiture que je mets en vente "favorable" à demain |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 03-03-2022 à 20:33 | ||
À TOUTES bonne soi suivie d'une excellent E nuit. CATT, NINA,..... des nouvelles ???? Bizzzz à TOUTESSSSS |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 03-03-2022 à 18:13 | ||
Une pause thé ? Mumm, je prends 😋? ! Apèès-midi jardin sous un temps ensoleiléé et chaud : le printemps est àà ! Taille ’’un vieux rosier grimpant, taille des rosiers buisson qui ont ééàà plein de feuilles et éésherbage des massifs. Ce soir salade compoéée et yaourt brebis ’’est tout ! La petite Charlotte ’’est éégaééeàà midi, vite fait car elle repartait au colèège en face de chez nou…… Bonne soiééeàà toutes Le |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 03-03-2022 à 17:58 | ||
OH oui! surtout dans un si beau service. Voici les gourmandises pour l'accompagner. Nous ne risquons rien c'est du virtuel!!! Merci mon amie. |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 03-03-2022 à 16:34 | ||
Pause thé.. Ça vous tente ??? Pluie, donc pas de jardinage... Bonne fin d'après midi |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 03-03-2022 à 15:29 | ||
Bonjour les Minettes Bon après-midi à vous TOUTES, TOUTES. Bisous |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 03-03-2022 à 11:16 | ||
Bonjour les miss Bon jeudi à vous toutes |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 03-03-2022 à 09:47 | ||
Coucou les motivées ! Je viens vous souhaiter une belle journée ! Soleil ce matin chez moi alors j’ai bien l’intention de m’occuper de mon gazon (mousse, scarification et un peu de resemage) A midi, j’ai ma petite Charlotte (la mienne) ma petite fille pour le déjeuner alors, je vais me mettre en cuisine 🤣?. Je vous offre un petit caéé virtuel☕️? ! |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 03-03-2022 à 09:26 | ||
Bonjour à toutes bon jeudi ici ciel clair |
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