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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 16-02-2022 à 17:54 | ||
Coucou les Minettes Quel temps, je vois que c'est pour tout le monde pareil. Aujourd'hui, je me suis occupée de Joseph qui s'est réveillé, d'abord un grand câlin pour lui dire bonjour et lui souhaiter la bienvenue. Le réveil est un moment délicat. Changement du foin, nettoyage de sa caisse, et premier repas sucrine endive, elle a grignoté un peu. C'est tôt pour une sortie d'hibernation et il faudra surveiller. MARTINE: le flan aux poires a l'air d'être bien appétissant. Tu me diras. ANNICK: bon anniversaire à ta nièce, elle est toute jeune. CHARLOTTE: merci pour ce beau bouquet de fleurs. Je vous souhaite une bonne fin d'après-midi et grosses bises à vous toutes. Je vais regarder " questions pour un champion ". |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 16-02-2022 à 12:20 | ||
Coucou.. Même temps, pluie et vent... Ma 1ère nièce a 65 ans aujourd'hui !!! ...... L'e temps, même mauvais, passe vite........ Bon appétit et bon après midi !!! Laitue, tomate, brocolis, vinaigrette, merlu poché, yaourt brebis ... |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 16-02-2022 à 10:43 | ||
Pluie pluie comme prévu aujourd’hui 😞? Du coup ’’ai fait le flan aux poires Montignac pour midi😄??Ç Ça cu…t… eç ça a’l’air èrès aépétissan🤪 ?é |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 16-02-2022 à 09:23 | ||
Bonjour à toutes bon mercredi ici c'est la pluie et le vent |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 16-02-2022 à 00:31 | ||
Bonne nuit |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 15-02-2022 à 20:17 | ||
bonne soirée à toutes |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 15-02-2022 à 15:36 | ||
ANNICK, c'est la semaine prochaine que nous avons Louane, nous allons la chercher samedi. Bisous. |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 15-02-2022 à 15:28 | ||
Mauvais temps humide!!! Que l'après-midi vous soit agréable. |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 15-02-2022 à 14:26 | ||
bon apres midi à toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 15-02-2022 à 12:28 | ||
Bon mardi à toutesssss GHISAXALNI FÉLICITATIONS !!! |
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