En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
||
Retour au forum
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 28-01-2022 à 10:11 | ||
Bonjour à toutes, bonne journée ! Moins de pollution mais pas de soleil non plus… |
||||
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 28-01-2022 à 09:51 | ||
Bonjour à toutes bon vendredi moins froid dans ma région mais pas encore de soleil |
||||
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 28-01-2022 à 03:01 | ||
Merci Martine et Charlotte. DORMEZ BIEN.. Vos belles images devraient m'endormir ... J'ai pris 2 petits cachetons, plus légers pour être en forme demain.. Enfin.. Tout a l'heure...... J'espère voir mon pti Mehdi, en stage sauf le vendredi.... Mon fils est toujours sous antibiotiques +++ PRENEZ BIEN SOIN DE VOUS ... JEANNE UN COUCOU??!!!! Bizzzzz |
||||
|
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 27-01-2022 à 22:21 | ||
Très bonne nuit Annick, prends un petit cacheton… 🤣? Bonne nuit éécuéératrice Charlotte😘??À À demain |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 27-01-2022 à 21:24 | ||
bonne soirée et bonne nuit |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 27-01-2022 à 15:13 | ||
Et voilà, une journée perdue.... Je me réveille... Beau soleil..} Agréable après midi à VOUS TOUTES |
||||
|
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 27-01-2022 à 10:36 | ||
Bonne journée à toutes ! Ca va aller… (auto suggestion 😂?) Ici, gris, givre…… pas terrible😞?? |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 27-01-2022 à 09:25 | ||
Bonjour à toutes bon jeudi |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 27-01-2022 à 02:45 | ||
J vous souhaite des beaux rêves dans les bras de Morphée..... Il ne veut encore pas de moi. 👹👹?? DORMEZ BIEN |
||||
|
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 26-01-2022 à 21:25 | ||
J’espère que tu passeras une meilleure nuit Annick 💤? Tèès bonne soiéée Charlotte et bonne nuit aussiàà toutes toutes😴💤🌙???? |
||||
