En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
||
Retour au forum
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 21-11-2021 à 23:03 | ||
Une bonne nuit les miss pour attaquer une nouvelle semaine sereinement..... Doux rêves À demain |
||||
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 21-11-2021 à 13:50 | ||
Bonjour à toutes ici ciel nuageux non je vais pas au thé dansant bon dimanche |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 21-11-2021 à 13:07 | ||
M. D. R..... |
||||
|
Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 21-11-2021 à 13:00 | ||
Coucou les Minettes Ah oui MARTINE, comme cela, on comprends tout. ANNICK, tu as raison ils nous aiment c'est pour cela qu'ils s'accrochent. CHARLOTTE, participes-tu aux thés dansants? Bisous les Minettes et passez un bon après-midi. A midi: radis noirs à la croque au sel, brandade de cabillaud à la patate douce. ( 8mn au cookéo et très bon ) |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 21-11-2021 à 10:37 | ||
Bonjour les miss MARTINE COURAGE ils nous aiment........ Bonne journée à toutes |
||||
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 21-11-2021 à 10:10 | ||
Bonne journée les motivées ! |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 21-11-2021 à 00:41 | ||
Bonne nuit mes amies |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 20-11-2021 à 21:20 | ||
Bonne soirée à toutes |
||||
|
|
Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 20-11-2021 à 14:46 | ||
Bonjour les miss Un petit rayon de soleil bien timide mais il est là, en revanche une belle gelée bien franche ce matin. Hier nous sommes allés avec des amis à Libourne pour voir une exposition de Princeteau et Toulouse Lautrec. Le soir nous avons dîné ensemble et j'avais préparé un bœuf bourguignon avec de la joue de veau au cookéo. Nous avons bien apprécié. Je ne me suis jamais autant servi du cookéo. J'avoue que ce n'est pas mal du tout en qualité et gain de temps. Jeudi nous avons reçu le vaccin contre la grippe. ANNIE_K, courage et du soulagement. Bisous à vous toutes, TOUTES. |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 20-11-2021 à 09:37 | ||
Bonjour à toutes bon samedi d'automne |
||||
