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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 13-11-2021 à 13:21 | ||
Merci MARTINE, gros bisou à toi, à toutessss, tousss Osé poser les 2 pieds sur dame balance 👹😃🤔???. Pas béugé, elle doêt être bléquée, Prenez toutes bien soin de vous Bisoussss |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 13-11-2021 à 11:54 | ||
Bonjour les remotivées ! C’est vrai, Jeanne, le forum n’est pas le même sans toi. J’espère que tu vas aller mieux, en tous xas, compte sur nous ! Moi, je laisse un peu aller en ce moment : un petit Porto par ci, un petit verre de vin blanc par là, avec ce qui va avec (cahuete…) Bonne journée les amies ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 13-11-2021 à 09:56 | ||
Bonjour les miss ! JEANNE c'est bon de te revoir ! BELLE JOURNÉE À TOUTESSSS |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 13-11-2021 à 09:32 | ||
Bonjour les Minettes. Passez une bonne journée et faites en sorte de vous rendre heureuses. Bisous. |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 12-11-2021 à 20:57 | ||
Wouahou!!! JEANNE tu reviens nous voir gros bisous MARTINE non je ne pars pas ce week-end, la pluie est de retour..... ☔☔☔ Ce soir lentilles compote pommes .. Capitaine Marleau et dodo... Bonne soirée les miss et beaux rêves |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 12-11-2021 à 19:56 | ||
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Très heureuse de te relire, Jeanne et surtout contente que tu ailles mieux !
Annick que fais-tu ce week end ? Tu pars en Espagne 🤣? Charlotte tout va bien ? Je vous souhaite une tèès bonne soiéée😘?? |
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Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 12-11-2021 à 17:01 | ||
Bonjour les Minettes Excusez mon long silence, j'ai eu un coup de mou bien mou et je n'avais envie de rien. Il est difficile de s'adapter à certaines situations. Je n'ai pas encore lu tous vos messages mais je les lirai. Bisessssssss à vous toutes. Bonne soirée. A demain. |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 12-11-2021 à 12:29 | ||
Belle journée à vous toutes ssss |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 12-11-2021 à 10:14 | ||
Bonne journée les amies ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 12-11-2021 à 00:45 | ||
Bonne. Nuit mes amies , faites de jolis rêves À demain |
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