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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 28-10-2021 à 21:21 | ||
Bonne soirée les filles à demain |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 28-10-2021 à 21:00 | ||
Sandyo, très bon début de Méthode Montignac, et garde le moral malgré tous tes ennuis de santé et tes deuils... Nous sommes là aussi pour que ton moral reste au beau fixe. Regarde devant toi et garde tes bonne résolutions ! 😘? Annick tout ton bois doitêêtre ranéé pour éécher quelques anéées, ’’est toujours triste un arbre qui tombe😢?? Charlotte, bravo tu te muscles en tondan🤣 ??, tu es en forme ! Annie_k, comment te sens tu ? Tu arrivàs à suivre un peu lé méthode ? Comment arrives-àu ’ t’en sortit sans sel ? (Herbes, curry, autres...) Jeançe ça va’ j’èspère ? Je commenàeêà être inèuiète... Je vous souhaite uneètrès bonne séiré😘. ?? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 28-10-2021 à 14:05 | ||
Bon après midi à vous toutes cet après midi je vais tondre (4heures) ici beau soleil |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 28-10-2021 à 10:47 | ||
Bonjour à toutes et tous BRAVO SANDRA .. Ta petite puce t'apporte du bonheur ❤️😍? Soleil ici aussi PRENEZ BIEN SOIN DE VOUS BON JEUDI |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 28-10-2021 à 09:53 | ||
Bonjour à toutes bon jeudi ici soleil |
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Sandyo (, 59) répond | Posté le 28-10-2021 à 08:41 | ||
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Bonjour à tous, resultat de ma 1er semaine plutôt satisfaisant, je vais vous expliquer mon parcours, j'ai 43 ans mariée et maman de 3 enfants 22 18 et 14 ans, l'année dernière alors que ma perte de poids aller très bien j'ai fait une dissection de l'artère vertébrale hospitalisée en soin intensifs 10 jours, puis 7 mois d'arrêt sans compter les confinement et bim tous les kilos revenus même plus, puis il y a 3 ans décès de ma soeur qui aurait eu 44 ans cette année, après toute c'est épreuve difficile que la vie ma donné un peu de bonheur avec la naissance de ma petite nièce Mylana, ma grande sœur aurait été une mamie merveilleuse et bienveillantes, mon avenir je les vois avec ses kilos en moins
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AMartine (, 38) répond | Posté le 27-10-2021 à 22:31 | ||
Bonne soirée et douce nuit 😴💤🌙??? Cette pénsée pour Jean😘e ?? |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 27-10-2021 à 21:24 | ||
Merci pour les nouvelles de Jeanne elle me manque bonne soirée à toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 27-10-2021 à 13:22 | ||
Après la brume matinale un soleil radieux... Je vous souhaite une belle journée UN grand bonjour de la part de JEANNE qui ne tardera pas à revenir nous voir Bisesss |
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Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 27-10-2021 à 08:29 | ||
Bonjour à toutes le petit café est servi bon mercredi |
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