En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
||
Retour au forum
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 10-10-2021 à 08:23 | ||
BON DIMANCHE À TOUTES ET À TOUS |
||||
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 09-10-2021 à 10:08 | ||
Bonjour à toutes Bravo à toi Annick pour 500g en moins bon anniversaire à ta princesse 25 ans bon samedi à toutes ici le soleil pointe son nez |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 09-10-2021 à 09:23 | ||
Bonjour les miss !! JEANNE profite bien de ton petit Jean ACCROCHONS nous TOUTES Demain 25 ans d'1 de mes princesses !!!! Beaucoup de crakkk cette semaine mais 500 gr en moins :-q :-q À TOUTESSSSS un bon week-end et du soleil dans vos cœurs |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 08-10-2021 à 21:13 | ||
Bon week end Bonne soirée à vous toutes à demain |
||||
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 08-10-2021 à 14:39 | ||
Bon après-midi ! |
||||
|
Jeanne33_amour (villenave d ornon, 33) répond | Posté le 08-10-2021 à 13:41 | ||
|
Un petit coucou à vous avant de partir.
Merci Martine et Charlotte et bon WE à vous toutes TOUTES. RV pour le rappel vaccinal le 2 nov pour mon mari et moi. Bises. |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 08-10-2021 à 08:39 | ||
bon week end Jeanne |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 08-10-2021 à 08:37 | ||
Bonjour à toutes ici brouillard bon vendredi à vous toutes |
||||
|
|
AMartine (, 38) répond | Posté le 08-10-2021 à 07:48 | ||
Je me suis levée tôt ce matin. Un petit thé et une tartine de pain intégral avec du miel de Bourgogne et un kiwi gold et finalement, c’est très agréable de se lever tôt 😀? ’’ai remis ma couette ’’hiver hier e…… ’’ai dormi comme un loir. Tèès bonne jouréée et bon week-end Jeanne !😘😘??? |
||||
|
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 07-10-2021 à 23:10 | ||
Bonne soirée à vous toutes |
||||
