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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 02-12-2022 à 05:36 | ||
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Bonjour à toutes 😊?,
Couvrez-vous bien si vous devez sortir,çça s'est bien rafrîîchi ! Je vous souhaite une tèès bonne jouréée😉?? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 02-12-2022 à 02:23 | ||
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Encore 1 nuit .......... Courte....
Doux rêves |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 02-12-2022 à 02:23 | ||
Encore 1 nuit .......... Courte.... Doux rêves |
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AMartine (, 38) répond | Posté le 01-12-2022 à 14:53 | ||
Très bonne journée les motivées absentes ! |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 01-12-2022 à 03:52 | ||
Encore une nuit blanche Je viens de prendre mon petit déjeuner, Je passe vous souhaiter un très bon sommeil PRENEZ BIEN SOIN DE VOUS |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 30-11-2022 à 10:06 | ||
BIENVENUE LEILA ET BRAVO n'étant pas très douée pour les applications, je ne peux pas t'aider, CANDY COURAGE..... À TOUTESSSSS BONNE JOURNÉE PRENEZ BIEN SOIN DE VOUS |
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candymaman (mouscron , 77) répond | Posté le 30-11-2022 à 07:35 | ||
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Hello les motivées ! Pas beaucoup présente en ce moment... Du grand n'importe quoi le week-end en ce moment ! Mais je m'accroche ls semaine 😉? bisousàà toutes
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Celia-1970 (, 86) répond | Posté le 29-11-2022 à 14:14 | ||
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Bonjour à tous 😄? je viens de commencer hier mais ’’ai quelques probèèmes avec ’’application. Je ’’arrive pasàà synchroniser ma montre pour les nombres de pas !! Comment ajouter les pas manuellement
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annick_758 (, ) répond | Posté le 29-11-2022 à 11:16 | ||
Bonne journée à toutes |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 28-11-2022 à 10:25 | ||
Bonjour, plein de courage pour celles qui travaillent SYLVIE attention sur la route Plus frais ce matin n'oubliez pas le COL ROULÉ. et le CACHE NEZ BON LUNDI À VOUS |
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