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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
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Jeanne33_amour (, 33) répond | Posté le 09-01-2021 à 20:55 | ||
Coucou les miss J'espère que votre journée s'est bien passée. Ici froid mais beau. Quelques vertiges depuis hier mais moins aujourd'hui grâce au tanganil et lexomil. MARTINE, tu restes chouette!!! ANNICK, 1kg en moins mais bravo!!! Je me pèse demain on verra bien!! FIO, 9, 99 € c'est un bon prix. Passez une bonne soirée vous toutes toutes et à demain. |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 09-01-2021 à 10:51 | ||
Coucou !!! J'ai rêvé de l'été et j'allais en cours, en mini short........ Les gambettes à l'air pour l'été les filles !! FAUT Y CROIRE.... :-q :-q BRAVO MARTINE , j''ai reperdu 1kg...... J' espère que vous aurez toutes une belle surprise malgré la galette..... BON SAMEDI |
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AMartine (, ) répond | Posté le 09-01-2021 à 10:18 | ||
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Coucou !
J’ai eu le courage de monter sur dame balance ce matin, je n’y étais pas monté depuis le 19 décembre... et bien... - 400g ! Hourra ! Je reste avec vous, avec plaisir, vous me motivez largement ! Bonne journée 😘? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 08-01-2021 à 22:20 | ||
Fiorella pas facile tu as raison. Super Martine ... On te garde !!! Bonne nuit à toutes |
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 08-01-2021 à 21:52 | ||
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Je ne comprend pas toutes cest différentes
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 08-01-2021 à 21:50 | ||
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Donc c'est bon 9,99...?
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AMartine (, ) répond | Posté le 08-01-2021 à 19:51 | ||
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Bon, finalement je reste à la méthode Montignac, je vais suivre tes conseils Annick, le principal c’est de rester basique comme tu dis, mais sérieuse, pas d’écarts... par contre, tous ces tarifs, c’est pas sérieux !
Je vous souhaite une bonne soirée et surtout un bonne nuit récupératrice 😘? |
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annick_758 (, ) répond | Posté le 08-01-2021 à 19:07 | ||
Oh mais j'écris n'importe quoi, toutes mes excuses je voulais écrire CE N'EST PAS CHER .... Je paie 14€95 par mois pendant 6 mois... Fiorella je payais 5€95. Ils ont augmenté ???? La consultation de mardi n'est toujours pas en replay.. Repas midi 2 œufs riz complet basmati, blanc poireaux curry gingembre huile olive..persil.... .. 17 h amandes 1 clémentine...ce soir je vais me faire des spaghetti complets, purée tomates . épices.. Poire pochée chocolat fondu..... Bonne soirée à toutes et tous... Restez au chaud.. |
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 08-01-2021 à 14:22 | ||
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J'espère e je pense que tout est comme avant..
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Fiorellamia (Londre, ) répond | Posté le 08-01-2021 à 14:21 | ||
Voilà la réponse |
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