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Forum Montignac

Je commence le régime Montignac

Je commence la Méthode Montignac

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-05-2018 à 06:01

Bonjour à toutes et tous,

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine.

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" .

La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques :
Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à :
1. consulter votre session du jour
2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour
3. consulter vos plans de repas de la journée

Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique »

Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions !

Bon début de programme !
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Toutes les réponses à ce message :

annick_758 (, ) répond Posté le 28-09-2022 à 19:32

'BONNE SOIRÉE ET BONNE NUIT À TOUTES TOUTES ET TOUS
À DEMAIN

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 28-09-2022 à 15:15

Bonjour à toutes
bon mercredi d'automne
que de belles couleurs en ce moment


annick_758 (, ) répond Posté le 28-09-2022 à 11:01

Bon mercredi à vous toutes et tous

AMartine (, 38) répond Posté le 28-09-2022 à 09:10

Bonjour à toutes 😘?
Passez un bon mercredi😘??

annick_758 (, ) répond Posté le 28-09-2022 à 01:06

DORMEZ BIEN ET FAÎTES DE DOUX ET BEAUX RÊVES

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 27-09-2022 à 21:16

bonne soirée à toutes
ici c'est la pluie

AMartine (, 38) répond Posté le 27-09-2022 à 20:24

Bonne soirée les motivées !
À demain 😘?

Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond Posté le 27-09-2022 à 13:54

Bonjour à toutes
bon mardi
ici soleil
tu t'es fait belle Martine comme d hab
bonne journée

AMartine (, 38) répond Posté le 27-09-2022 à 12:03

De retour de ma séance mensuelle chez le coiffeur !
Il fait soleil 🌞😃??
Bon aépéti😋 ??
Bonne joérn😘e ??

annick_758 (, ) répond Posté le 27-09-2022 à 07:37

Belle journée à vous toutes