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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-08-2014 à 18:38

...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-08-2014 à 18:37

Un peu de tout...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-08-2014 à 18:36

C'est bientôt l'heure...

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-08-2014 à 11:22

Je vous souhaite une très bonne journée !

gigi2_94200 (94) répond Posté le 24-08-2014 à 11:14

Coucou la lignaginou

Avec le soleil pour ce dimanche

coco_80220 (80) répond Posté le 24-08-2014 à 10:59

bonjour les amies
Soleil ce matin , çà semble bon
un petit tour au jardin comme fait Ginou tous les jours
Bon dimanche à toutes

brigitte50620 (st fromond, 50) répond Posté le 23-08-2014 à 22:33
bonsoir à toutes
un petit coucou de chez ma soeur peinture ce matin et nous avons mangé chez une amie ensuite balade au bord de la mer demain matin de nouveau peinture puis peut-être balade
je vous souhaite une bonne nuit et un bon dimande
gros bisous à toutes
@+

broche21 (21) répond Posté le 23-08-2014 à 21:03

Je ne pourrai pas être à la tisane... donc je vous souhaite de passer un bon dimanche... :-q

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 23-08-2014 à 20:46

Bonne soirée et très bon dimanche à toutes...Ginou , Broche , Coco , Gigi , Josie....et toutes les ginouillettes.
Bises à toutes !
A très bientôt !
Et comme aujourd'hui c'était la fêtes des roses...j'en offre une à chacune de vous !!! :-*

Nickie_44600 (SAINT-NAZAIRE, 44) répond Posté le 23-08-2014 à 20:41

Ooooohh que ces fruits , ces framboises , ces boissons sont appétissantes!!! .de même que les fleurs et jardins de notre Ginou sont un régal pour les yeux !!
Ma Ginou...en ce qui me concerne c'est toujours avec plaisir que je viens vous faire un petit coucou.....je viens lire lalignaginou pratiquement tous les jours mais poster tous les jours devient difficile...mes journées sont bien remplies ( j'y ai ajouté le plaisir de la marche tous les matins).... et rentre rarement avant 18h30 après être allée voir maman ou m' être occupée de mon petit papa !!!
Et je continuerai de venir de temps en temps tant que la ligne restera ouverte....au moins 1 ou 2 fois /semaine !
En attendant je prends cette belle boisson à la framboise proposé par notre Coco... avec quelques amuse bouche de notre Gigi !!!