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Forum Montignac

Sport et exercice physique Montignac

quels sont les sports recommandés

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par Ginou79 (Mauzé sur le Mignon, 79) Posté le 28-08-2010 à 11:36

Difficile quand on se porte très bien de pratiquer un sport. Personnellement j'aimerais perdre pas mal de poids avant de commencer car il faut bien reconnaitre que nous ne sommes pas à l'aise pour faire des excercices. Si quelqu'un à des conseils qu'il n'hésite pas à me les communiquer.
Bien le bonjour à tous
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Toutes les réponses à ce message :

zaza_14000 (14) répond Posté le 14-08-2014 à 20:02

ah suis bien contente d'être revenue ya pas !! mon coeur qui bat pour vous et le champagne hi , p-e pas tous les jours mais souvent B-) et notre coco ??!! l'est où ?!

zaza_14000 (14) répond Posté le 14-08-2014 à 20:00

:D très bien l'apéro léger et croquant ma Brioche!! 20/20 et les félicitations du jury
et des petites coupettes colorées avec des bulles et qui sentent bon le soleil on y va ???

zaza_14000 (14) répond Posté le 14-08-2014 à 19:57

ohhhhhhh j'arrive à la fumée des cierges moi !! voilà ce que c'est que de perdre les bonnes habitudes et vive ma Brioche :-*

broche21 (21) répond Posté le 14-08-2014 à 19:36

Pour les non-redodues du bidon...!!! :-q

broche21 (21) répond Posté le 14-08-2014 à 19:27

encore

broche21 (21) répond Posté le 14-08-2014 à 19:24

ou du Kéfir

broche21 (21) répond Posté le 14-08-2014 à 19:22

Un bon jus de tomate pour l'apéro...!!! :P

broche21 (21) répond Posté le 14-08-2014 à 19:16

Friandises pour les re-dodues du bidon

broche21 (21) répond Posté le 14-08-2014 à 19:03

Vous savez pas les filles... !!! Zaza est de retour... :-q Elle arrive au grand galop.... :D ....La re-dodue du bidon lui dit ; MM....MM....MM.... tous les jours... promis... plus de grand écart... :-S


zaza_14000 (14) répond Posté le 14-08-2014 à 17:16

et à ce soir et qui qua dit qui faisait mauvais ??!

tssss tssss!!!! je croivais qu'ici c'était toujours le micro-climat sport mer et volupté sea sex O:-) and sun
regardez moi souplesse et plage :D

et en avant courage donc pour les re- dodues du bidon , sacrées nanas , au moins votre zaza garde le cap , et même continue à mincir , pas du tout difficile ni même frustrant avec mes" perlimpimpins" le Destop et un peu de MM ;-)) pas de yoyo c'est le secret !
je regardais des photos de Marrakech jardins majorelle il y a deux ans eh beh !! j' en avais une super bouée ouh là là là l'horreur et déjà pourtant j'avais déjà bien perdu !! celles qui veulent la photo peuvent me la demander par mail , preuve par 9 ;-)) et à garder secrète évidement !! trop moche ;-(
plus rien à voir maintenant ! et c'est PAS FINI comme dit la publicité
et notre Nathie au fait en vacances aussi ??:
j'ai eu la visite de Padmée qui embrasse bien fort toutes les anciennes et les nouvelles aussi tant qu'à faire m'a t elle dit toujours aussi marrante