En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Montignac. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Sybille Montignac, ni des pratiques commerciales de la Méthode Montignac ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
|
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-05-2018 à 06:01 |
Bonjour à toutes et tous, Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur première semaine. N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici ou dans votre groupe de discussion « Je commence lundi », que vous retrouverez dans la rubrique "Mes groupes" . La motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme ! Et pour bien commencer votre programme, voici mes quelques conseils pratiques : Prenez quelques minutes, tous les jours que vous consacrerez uniquement à votre Routine Minceur. Durant ces quelques minutes, pensez à : 1. consulter votre session du jour 2. regarder la vidéo de votre coach, affichée en page d'accueil, ou sur votre session du jour 3. consulter vos plans de repas de la journée Le résultat de votre programme dépend de vous ! Donc prenez bien ces quelques minutes chaque jour et si vous avez des questions diététiques pensez à utiliser l'outil des « Messagerie diététique » Et pensez à venir participer à la consultation de groupe tous les mercredis soir ! C'est une occasion en or pour obtenir en direct toutes les réponses à vos questions ! Bon début de programme ! |
||
Retour au forum
|
Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 20-04-2023 à 18:54 | ||
Bonne soirée à toutes 🙂?, demain, dernier jour de vacances, nous repartons samedi matin. Et oui, toutes les bonnes choses ont une fin😉??. |
||||
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 20-04-2023 à 12:31 | ||
Hello. J'espère qu'il fait beau chez vous . Mon fils est en vacances. Et Mehdi avec son collège ils "réparent" la bibliothèque, jeux extérieurs, etc.... "d'une école à AVOUTOKPA ...." les apprentis d'Auteuil" Ils reviennent lundi.... Bonne journée à toutes . |
||||
|
|
Lola_1802 (, 21) répond | Posté le 19-04-2023 à 20:27 | ||
Bonsoir à toutes, Oh, Annick, ta famille hérisson est revenue ! 😀😀?? C'est chouett👍🏻???? Martine, Charlotte, Anniàk, à toutes je vous souhaite une bonne éoi😘éà ?? |
||||
|
Charlotte-49 (Auxerre, 89) répond | Posté le 17-04-2023 à 21:15 | ||
@lOLA profite de tes vacances avec le soleil cela fait du bien super avec la piscine @Annick tu as pu recupérer un peu ton fils est en voyage ? pour le plaisir pour les vacances pour le boulot sans oublier Medhi bonne soirée à toutes |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 17-04-2023 à 19:02 | ||
|
....???????
|
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 17-04-2023 à 19:01 | ||
Coucou. Mon hérisson est de retour, j'attends la famille, l'an dernier il y en avait 5... ❤️ LOLA bonnes vacances au soleil, profite bien . MARTINE nous sommes là... Mon fils est en Ouzbekistan... Et Mehdi au Togo .. J'espère que vous allez toutes bien BONNE SOIRÉE À TOUTES |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 17-04-2023 à 19:01 | ||
Coucou. Mon hérisson est de retour, j'attends la famille, l'an dernier il y en avait 5... ❤️ LOLA bonnes vacances au soleil, profite bien . MARTINE nous sommes là... Mon fils est en Ouzbekistan... Et Mehdi au Togo .. J'espère que vous allez toutes bien BONNE SOIRÉE À TOUTES |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 17-04-2023 à 19:00 | ||
|
Coucou. Mon hérisson est de retour, j'attends la famille, l'an dernier il y en avait 5... ❤️
LOLA bonnes vacances au soleil, profite bien . MARTINE nous sommes là... Mon fils est en Ouzbekistan... Et Mehdi au Togo .. J'espère que vous allez toutes bien BONNE SOIRÉE À TOUTES |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 17-04-2023 à 18:59 | ||
|
Coucou. Mon hérisson est de retour, j'attends la famille, l'an dernier il y en avait 5... ❤️
LOLA bonnes vacances au soleil, profite bien . MARTINE nous sommes là... Mon fils est en Ouzbekistan... Et Mehdi au Togo .. J'espère que vous allez toutes bien BONNE SOIRÉE À TOUTES |
||||
|
|
annick_758 (, ) répond | Posté le 17-04-2023 à 18:59 | ||
|
Coucou. Mon hérisson est de retour, j'attends la famille, l'an dernier il y en avait 5... ❤️
LOLA bonnes vacances au soleil, profite bien . MARTINE nous sommes là... Mon fils est en Ouzbekistan... Et Mehdi au Togo .. J'espère que vous allez toutes bien BONNE SOIRÉE À TOUTES |
||||
